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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右$ E: C+ E2 z7 P& f
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
; I. }4 Q& r/ F9 [' {3 h
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
( s# r3 w. E. p, O不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
- G) p: @4 B. T* i# _& v, E
6 {6 p0 Q( t4 V' w7 X1 u* E1 L, E% m5 S3 I8 W
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
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3# 莫迭儿
" Z2 j/ \: H; R" X6 L: ~8 ?* h4 y8 c" u! O

% M4 m5 n  N8 v% ?支持此观点!, m/ W: M  B' I  w
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

* u% S) y1 R; q0 q- n6 j" v, g+ D% A' x* O' k$ ~: i3 @6 X( I
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。/ @: I3 [5 k4 ^
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...5 ]# z$ e+ [* e# j9 {6 Q  L# [
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
" }: j2 x( k# j( t

4 e/ Y/ M' I" q6 q, R$ H$ e6 U我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
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7# lunik 4 g7 R( N: z6 D# v7 G3 i

5 N5 ]6 U- G1 U5 a# R- {) T2 \没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
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·含有菠菜提取物,提供天然植物营养素。
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每日1~3次,每次1片。& U0 _7 N) ^% ^7 r1 m) b
◆ 注:8 f$ m! `4 _4 N# N6 G9 q7 p/ K
本品不能代替药物。
0 {8 `% s! c) J, E7 F◆ 包含内容:
% O: ^  D0 y9 B) I保健功能:补充铁和叶酸。
( b% [. j" n# t: ^( s◆ 描述:
; _- P" w  x4 `& X! o) u卫食健字(2000)第0294号, h  `8 i8 s+ |0 r! c5 m

4 |# R' [8 j. @女性尤其要注意补铁和叶酸# ~2 }* D! R6 H$ z8 E& f$ O

6 c+ [" ?+ x% _8 f& X$ x铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
1 Y4 H$ O6 V1 g2 U    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
/ \' y, p7 A% E( ^    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。  U5 u1 L4 k8 u; X
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

8 S, i3 a5 t- W8 h# G# Q3 v" v2 {1 L! A; m) M. q' z
我的邮箱
$ N: A  a3 J) x) c; Ckings12345@live.ca: `# \% a6 d: y  A6 R7 E1 N
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 % f2 z2 A) @  a' `0 D6 W

6 W( G7 [% [- D' g还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
, S1 E4 K& H, o6 X不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...3 M3 {  Q; C7 R. v/ l  T! N  y# S
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

1 r+ h0 y9 P" U其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
大型搬家
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。2 s. t0 [& U3 j+ Z
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
: L; L: f. Z( M" {+ t8 O, {/ j& n
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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