 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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比较有效的方法是1 K% k: R1 y# j5 z5 d" v
练习狮吼功
3 q9 ]8 b1 P1 t, ^% I0 S脸部先往中间一个点集中9 }. c4 u: v* ^! _8 h
然后在用力扩张' P' h p! R; ` d, T, \ I, l2 _
很可怕的鬼脸那种
- f& S6 Z1 P+ }% z. n z没几个人能做到
" q d. n. n# G. w一是实在太丑陋了,放不开来做( W7 L, ~# v' K0 V( y& L
二是肌肉是得到锻炼了,长期下来皱纹也不少啊4 D b+ _' U: I0 C( {
我可不敢......
. j' j' w0 L/ y) `; r幸福象花儿一样 发表于 2009-12-1 12:29  ; A) h0 ?6 e8 G/ ]: ]
说起这个狮吼,我还真练过,就是瑜伽里面的一个动作,惠兰瑜伽专门介绍过。可是一般上瑜伽课的时候不知道为什么老师都没让做,估计还是太吓人了
& q8 x7 Z7 A# J我们开车长途旅行的时候我经常做,就是坐在副驾驶座上,想起来就突然做一个,不知道对面车里面的人是不是看到了,如果看到了,估计都快吓晕了 我劳工倒是已经被我吓惯了,现在面对我的狮吼脸,一点感觉都没有了,特别淡定 |
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