 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。
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$ N! F+ @" b' g8 Z& M: l+ o. G: c 当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
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* ]( ~6 W' X5 ^8 p9 w/ y3 w 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。) H" \; M l* d3 ^# \
, ~+ \& G8 i( o: Z# X9 \ 下面介绍以当归为主药的验方6则:. A6 h4 W2 u6 q2 Y# z- S) c, a
9 s1 q1 t9 d3 y: y, O" O 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。 ^9 H" Z- S6 m! r7 m* V/ q# H: X
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2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
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5 B! w0 v2 h8 Q 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。
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* O. l) f" j4 z. l# j# Y 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。" P" U$ j0 J+ y; e' `$ K
8 W- [ f4 \2 v" E* @( o Y5 b 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。- @/ K) l8 F' L; g' k5 ^
- x1 X% c7 ]* N+ k* K/ q 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。! w( Y# y9 B H: r
* b6 ^% E5 ~7 Y. u4 l5 [" X 民间验方2则:
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1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。2 \$ ?* a; w9 R+ @4 \9 I+ {
- [4 L; F p9 A2 `/ H 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。
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! l/ Q# @: w/ {: Z. \ 美容祛斑验方:
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# ?! j3 @% r7 v) W- | 当归30克,用水300克煎汁100克待用。4 S. h4 o1 n9 I1 X W/ V
; y' R$ t! I$ O: P 大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。 f/ W$ I% U' `* J
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每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。7 s% X D8 }' E. l, X
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/ `2 S# B) Q+ k: o简单步骤达到最佳健康状态
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+ ]' \3 L4 U5 L9 Q0 R; x如何才能达到您的减肥目标9 r4 q0 d2 m& K# j! w1 U4 R4 d8 V- f- J
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