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如何克服演讲时习惯性的紧张心理-礼语学校

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发表于 2009-11-24 23:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
作为一名公务员我最怕开会,一到开会的时间,我的问题就出来了,开会前一周我就开始紧张,越是临近开会日期就越紧张,紧张的连晚上都睡不着觉;坐在会议桌前发言,心跳比平时快几十倍,双腿在桌子下不住的抖,声音颤抖的都哆嗦了,不敢看同事和领导一眼,低着头急匆匆地把发言稿读完……* Q2 `% x0 A/ ?5 f5 B, f+ m$ E; B

& M/ K1 X$ Q6 W% [7 z4 x6 x    当您在不同场合、面对不同的观众发言时,如果因紧张怯场,使你心跳加速、呼吸急促、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移;言之无物、言之无序、言之无理……让领导不满、同事反感、下级不服而苦恼时,不敢当众表达,不善当众表达,不但您的个人能力受到质疑,还为您的升迁空间设置了障碍,将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展!4 A2 z( y' V' G+ ]% [: b
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    礼语学校的《当众讲话》训练班,课程全部以多场景(教室、公园、广场、公交车站、公交车上)、多观众(100人以上)体验式实战训练为主。每班人数最多不超15人,确保每人60次以上登台实战机会。
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    通过礼语学校的《当众讲话》训练班培训,不仅能使您克服当众讲话的紧张怯场,更重要的是让您在不同场合、面对不同观众,都可应声而起、自信从容、重点突出、条理清晰、观点鲜明、生动有趣、侃侃而谈、慷慨陈词,充分展示您的个人魅力与风采。
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    礼语学校对每一位参加课程的学员公开承诺:在克服紧张怯场方面如果做不到在公园、广场、公交车站、公交车上当众轻松自如的进行讲话,那么我们将立刻把学费全额退给你。
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0 V& D1 K1 w% {& u2 b  [/ @% ~一、训练场景:8 ^3 y0 A) G5 y4 B& I$ Z
http://www.whknj.com/htm/1189.htm, J! a3 z' E. ?0 b
http://www.whknj.com/htm/1204.htm/ {" R2 z# ]$ z. ?/ d" c

* s& o! x& g7 f, e二、课程大纲:2 I; h) D& M) B/ b! i
http://www.whknj.com/htm/149.htm( d9 \$ f  B: {( x/ ~( N( o0 `

- u, a, m$ s' V2 B- \地址:中国武汉汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室, J! f' H3 p- f( s0 S( D
电话:027-857818405 U- J" X& f- {/ U- q9 V
QQ:510438753
6 X8 Y+ K1 \* N6 w( \0 M& w7 D传真:027-858081398 }: v+ O- Y; e+ r+ Z' `
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