三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

mylifestyle

　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方丽就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。

6 N. J- [- q9 x2 @# {. @牛奶煮奶麦片


6 v  J% X7 r; _  V/ W! ?
' u4 F2 y# X. G8 G2 g. D9 G材料：
0 S3 w! `) N" ^- {牛奶、麦片各适量
' \$ m% f/ E9 ]5 w  `  i) s
  F1 E2 e$ t5 @  |) z* B4 p" ~做法：
1 u1 \% y: h* K9 D$ x将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作丽也很简单。
7 O! [7 {5 j' N5 t2 C! b1 l

, ]* N7 Q: @2 a, M归耆鸡汤

( k0 K5 S  R% |* Z7 l
% ~! w7 D, m% O材料：
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

2 y+ b$ O6 o% Y% G3 s做法：
" V/ U( F. `% v4 C, P1、先将鸡腿洗净并切块。
) a  H: x, W8 J9 `% X' N5 V2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
. E6 w% G4 p& t8 k3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
- U* e" A6 P4 R  i7 i" @' S
! ~4 @4 j5 h' m% S( b7 |
木瓜炖鱼


1 p/ ^, y! F4 r" B9 m% k! x
. Q8 ]  t) ~+ q材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
/ L" u' p! a! u; w2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
, E: @! e4 n! k0 o4 v
, s; f# }( ~* O0 ?, P0 f7 G青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
8 B# |- f" T( L0 F
0 ?1 O. M: d1 S# g+ ?+ {0 e6 qMY BLOG
# G8 d3 G& Q# _0 b, f/ ^, P
4款冰激凌彩妆 清爽又时髦(图)
! z- Q5 c' L, U; L# s
, q1 }$ x# D* G$ A9 W* _每天做好五件事 轻松消除痘痘印

女人警惕：“性冷澹”就近在咫尺
- ]& S/ H  \" ?' X9 X
$ S) O8 M; o* I: ^快速性爱 女人释放压力最佳方式
2 l' f8 c8 x5 s! e1 d# l. R