 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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9 J% Q: B4 L0 `8 W: p2 e+ Y先看看原料:& h: ?' S1 ^6 V( X, R9 Q0 S
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:6 w7 p3 }. U( U8 c
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:8 t3 E5 J4 ~5 J+ N& l; x$ x
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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7 r& t, Y; ]/ a% M" N一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:/ x! o5 b0 R1 L3 V4 U: j$ F
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5 \$ ]) f6 o, X3 _2 E6 Z剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:- y& o! l% {0 B: L: i
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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: ?: e- g' i3 Y! i. e4 V) W2 ~笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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7 U7 p' D W" o' K/ Q# |把笋切成丁,再洗几遍:1 u3 U+ F4 K3 @5 Q1 P" u0 A, y
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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" q- V. E- E* V( Y8 w& U! K( _5 E烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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3 X l# _9 k9 T: m$ V5 M' S在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄: I5 j- f( M+ j8 {
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:& Y8 Q* [9 P' J+ j' i: t# f! \+ C
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成了这么一锅:/ l/ D' G1 h% }
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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~2 R# Y4 ]' ?0 l9 S开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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