 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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先看看原料:2 ~5 `3 ?! q, D' @5 F/ }9 i
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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/ M! H$ t' i) C5 Q( n/ }) c把烤麸切成1.5cm见方的小块:6 i5 h1 ?6 W, y" C' Z
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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8 o' u" S- j8 q/ H一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:9 z6 F5 V1 J9 ]+ z8 B5 a+ T1 i
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:4 j& N6 Z5 F2 c7 v7 w
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+ D4 S$ `% X( _! v8 \" T7 Q4 `香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:- o( ]) ~! Y6 b
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! |& @& ]: j6 n2 G2 X7 }" \) i) |把笋切成丁,再洗几遍:, G# c" J# Y, `2 o
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:' s' G) A6 ]# F
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/ F8 y* A# V2 b6 A2 t) i$ Z7 P3 h* R烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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2 v W0 m% |, X& H: K' _在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:9 `2 f% B9 A8 b/ }
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9 I- G, \4 t+ y" m& G炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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/ D3 [+ ~( U8 R, R& i. R倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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成了这么一锅:1 d F; c6 o+ k3 q
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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. F' A6 f7 e: s3 M9 y8 t开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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