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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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! o* x! h. Z/ }4 x- ?: o 做法:
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) _/ ^0 ?$ i1 l* b2 M, D J0 V" `# U& M 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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" W; Y4 U0 i" O% V0 T+ R9 R 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;, H+ A" u& m* c1 M. O. s
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;
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5 R A/ y4 {1 R" @/ Q2 a* Z4 z) A 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;4 M( ^/ b) M4 R& A1 ?; H4 |' m0 ]7 n% Q
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。- }3 ^) M0 S) s! a% p J0 X
9 [/ R) G( X4 r* G$ u9 ]% U3 f 备注: $ G: k- z3 N4 P- v
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了% `. S+ a: o. g7 }9 `/ ]4 x/ b
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