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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;4 Y0 H* u/ N0 ^* a; X
* ]6 h/ U2 v1 k* |. O' d 做法:) p2 y, e8 g0 t& } o
, F2 h0 z- n4 m7 W. m$ b 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;8 W7 F2 _& ^+ o3 a0 ^" P
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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) S# i" u& B8 K5 m, `3 Z 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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9 } {3 z6 T4 ?$ y$ b 备注:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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: r" e- _/ |& v, d" l' F |& G+ M 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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