五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
, z' i) K' z+ x; b: W; v% x( s
/ Q) R! l9 u7 n; G( G$ Z- ]　　黑眼圈是这样形成的

- d) A3 E* y" S; f9 d) l　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。


* J( ~0 f8 m1 P6 n# H　　招式一 对抗血液循环弱

　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
* @+ w9 q  a, g2 z1 Y5 T# P
　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

. c- m- A$ L* ^% w　　按摩步骤
- r- x; o, u9 a! a( J　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
% F4 ~4 h# @$ O4 I9 T　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
! A3 [2 z* ?# H
6 \2 N8 n  e$ Q( j7 Q1 C2 e
* [" Z6 {0 Y  ?+ z6 d5 I+ d
. u0 f( J; _# P　　招式二 改变不良习惯
* g: j6 s- H+ S# Z
; n) U9 h4 y8 T　　扫黑对象：生活恶习
1 d# C. ?! e! S7 a* K- G　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
- n/ y  M! p8 ?: N5 m7 s+ b
　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

2 f3 a( P- \" q; j! h2 q# Q0 m: w　　戒除恶习 Don’t Do
. }  c$ R6 m; l2 \% h4 D2 \5 C' _) q　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；
+ U4 R! k! |1 M1 E. {- v　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
. ^3 r5 R, f; P5 B1 m0 Y: `, k- Y　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招 Keep Doing

5 z. m1 P$ A5 v6 D& z　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

. k) h/ b' {+ m　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

　　3、果蔬外敷法
& l5 P& U3 @( [* I: _　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

　　4、冰敷褪黑速成
, k5 v: N  O- E6 E# I　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
; h  i7 B" `# L% l: B3 X0 Q& t  r
　　5、饮食内疗法
) z2 k" H2 i: O5 ^1 i; S7 R6 o' J. _　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

6 O' T) J+ n: [3 m) b# Y4 p, R

8 p+ `: n- k, N1 \5 f. I) s9 n2 ~　  招式三 清理化妆品残留
0 _$ E* @8 K9 K! P, ^# E9 Q: Y
* O  Y4 {# i. D' h* d! M　　扫黑对象：睫毛膏
( }! s' M5 V: s7 Y　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

2 P& \+ e$ }7 s3 s　  招式四 改变眼肌干涸

　　扫黑对象：疲态双眼
' D3 P6 p/ F, x; j　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
/ h  j, ?0 v. z; p" j$ T) r9 k" W
  ~9 ?4 Q% v2 `- N: p　　招式五 对抗遗传困扰
2 ^# P3 J; }9 r! D' b
　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。
/ @$ N- q2 J* x( A- j' N

MY BLOG

4 ^$ q0 D3 A" z' j+ h+ |$ R* ~在2个月里如何减去25磅

通过瑜伽改善你的性生活
) T8 |" Y  F  l0 v$ |; {$ n# I
燃烧脂肪减肥的最佳技术
1 Y: u/ P2 S5 o2 ]0 e
中药减肥的一些简单步骤