护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

1 f$ ?0 z) B* r5 X$ ?
7 I  \% b+ {/ N, h洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

$ g* ~! v: N7 X! }8 l5 ?) @
* B( a8 p# {4 {3 q让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
# @7 o9 Z, U- \' y1 @
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
* c6 Z/ a- @( A2 _* E, q; x4 X
材料：白米、自来水

做法：
) U! E' y. I* L) I- T4 S( K" \
( z0 S! s2 H0 M: IStep1.把白米放入容器中，倒入自来水。

4 |. h( y. i( }4 AStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

- B- E- L% K8 J7 g: _% K# ?( pStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
% U# Q  \  L* F# _1 q8 W- H
! P% q. I) S1 D) w  C5 k9 y0 ^* c6 y让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

, I* M+ @: ~  ~6 ^- x) V% a3 r除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
8 R6 t. g( ]6 e# g
做法：
# s8 o# D, ]1 ]1 @$ S: a0 g
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

: d+ R3 x' K, i4 z2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
; G- N( }( }; Y! f$ p5 `; z
: r$ e! ]% Y" r* ]7 w+ c3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
1 v( m- r; D9 B' [9 T" P. j
& B6 Q2 Z4 t- y, J% O4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

1 z2 s1 J8 e, d5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

( M' X6 [/ V; q* l9 e. O小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

9 p' @" K6 ~' `; h加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

: b) w" X/ [7 O) Q3 U9 a) |: A
. u- j8 F# m  a! n5 v7 r　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.