 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头2 U0 K+ {# `5 r1 P6 i% _$ c$ V
写了篇东东# C& |4 q" T" p: b
字里行间流露着对我的景仰之情; }. B3 b" K8 b, r3 l
但是
7 |5 y' P" }# C6 G- o还是有些不实的地方" f( ?( u% M& P
1 c$ B) \- i. I! ?0 G4 h) r
我什么不会?
9 u' T0 r" l8 p, D5 }荤的
2 ~" a1 E. ?; m2 W9 M; m4 t素的
3 [" M. c, ?5 @好吃的
4 a: @4 d0 c1 y+ g* n& _5 I( ]好看的
0 ]0 m) V A4 Q7 E好听的$ H: |0 D! g, n1 I3 g6 q
好玩的
+ i. V4 |; S1 d# U9 ~好闻难吃的
/ S$ o" d0 G: _3 a, i1 v" J4 _& g难闻好吃的
* _) w8 d3 E9 Y; Y- V' g% X吃了之后痛快的4 i) E9 s: n" H5 ?2 d0 T- I( b
痛快时候才能吃的7 l" w2 A4 i' r
操作3天就吃一口的* {0 f7 u& y- ~+ u
操作半小时吃一年的
- @ ]9 M+ |/ E* t; ]* D这么说吧
* O. e) N! M) P/ {3 g( K: D" N我能把毒药做出八种口味来- \2 P1 H& s& k* J" {# Z7 B
t4 o: z' ~& a9 {不就是白菜吗, Y! Q8 [( [; c# s$ \' i
我要做什么醋溜白菜" L' l3 S" e/ v4 {$ f4 z- M
香菇菜心, j: \% m! N) d& X
白菜汤& U' L* b. m" x5 P
都不算新鲜- G1 O$ t. R8 G3 R
- p6 N% | k- L) W3 V: e6 f
今天做一道乾坤大& V3 L! q' w/ w0 K* k
让吃草的疯妞领略一下1 ~ Q! o ^% H+ z0 E1 }8 {
什么是天外有天2 F, D" I) ?3 G) C& S) o* h
什么是乾坤大2 e1 [/ q8 P- J" }/ e
1 d N8 K& o) `7 s
大白菜% C, {* M5 s5 H" U, K; A
不要白菜帮7 ~% c+ O2 `, W, i$ h% W( m( E0 w
只取白菜叶
8 X- H% k8 a; E别说我浪费& m5 L! A! o f
白菜帮我也没扔/ H9 B s0 H2 c$ ?1 j
* R5 U6 n6 r* e2 j; J, H" o
大白菜写干净5 b: l' ]# c* Y
备用% |; k# ~, {' Y3 w, f# n% `
+ C2 v8 y1 x' q A. J5 g. c
准备隔夜米饭5 p" ?# q5 E" n: w6 y1 I/ G: L
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
) d( c2 X: d- B' z% Z" g& m/ F做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!+ Q/ h, K* {6 G2 `
炒饭办法分两种介绍5 L/ i) K8 `: m9 J0 u" }1 Y6 d
先说说荤的% c2 r+ _& a- b ~3 J
锅底留底油 _5 `8 u/ ^3 p+ A7 Q
打个鸡蛋进去
+ M( K0 _$ c0 l9 M' ]炒成蛋末& i2 {3 ]8 ?; Z5 n% c- p
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋3 b; ^( i: [ D% a" V& w
劳驾我问一下/ h9 I1 F2 j/ o
您是吃蛋炒饭啊
* ^' |5 Q& V- s' n+ V还是吃饭炒蛋啊?
, g1 e) q9 s# V- A7 b所以我坚持只用一个: D# j# x- R$ b; Y
再加如黄瓜丁0 D- s7 `4 m4 q% t
火腿丁1 k, F! h# a3 t6 j
胡萝卜丁
* f( Q0 n8 z" {. ~2 O6 I少放盐6 Y3 V4 P) V' z
最后放入米饭- r4 ], W( E4 m
以上的是荤的9 q7 l+ q2 d' {2 E* l" ?- j
* J: P# H/ D5 [" ?3 {1 y
下边说说素的7 g, t% H# u2 o% I
色拉油
2 E( u2 ~7 G2 f7 p/ f ^把直接加米饭' ?: K/ h* t( [/ J" y1 N
翻炒几下
; s9 |+ k1 H) ?' P3 E! J) V: L% d放进切好的豆腐干9 D- B( }9 J( Q# [ E
水发香菇丁3 Z+ r1 X" ~5 t+ ?
黄瓜丁- g6 ~" ^; k1 G
胡萝卜丁: Z4 i; J8 K1 ]7 i7 `9 }
调味出锅 L n& a1 J# W5 `% F
9 u" P" A0 y. P: K把炒饭也放一边备用' L2 l6 n; Z' K$ K: _- O( ^" H
% t1 I0 c% ~8 M切几片香肠
; ^" O; H7 Q/ Z5 E9 ^ J/ x8 |或者酱牛肉/ \6 Q( h! q6 v5 N% Y
或者素鸡4 D, M) e0 C: Q# x
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)& I/ _" q2 ^/ P. w
" n5 v5 d5 g6 p( |" X% k0 j$ r- ]最主要的
! a$ N$ a2 ^6 M' o) ^. I把刚刚留下的白菜帮
; j; R( y+ P; l$ C. v洗干净( q2 r5 ^' \9 p ?) q9 F) g
切成条
' F$ c2 ?" P! b6 j! p% z辣椒油- L2 v$ ^- V- E
少许糖 醋拌好
K/ p* @: _$ n% [$ z0 r% d4 R- J+ | {9 P& H: f+ ^
来!
' g: I% l/ W) R( z; r K9 M我教你怎么吃
7 u# i! F/ K; D白菜叶铺盘子上& L/ c" I" d9 [& Y7 k& U5 ?
炒饭铺菜叶上) N6 \- ~! u6 e
各种小菜' X( _. Z0 u4 h$ Y( E! F
和酸辣白菜条铺米饭上
3 S- j3 O* Z* g7 ]' u
) N1 ^9 B: u& t铺好了?4 z$ y; ]" P! ?
轻轻的把白菜叶卷起来
. u% [1 g' }2 o ?+ M+ h! A????
+ A+ W6 R. ?% u5 I- h2 v1 M还问下一步?
( e8 ~% C3 X+ M0 X7 a/ t H4 D" u那还用问?
) G' l; f+ g+ h吃呗
% I, X* f6 ], ?: U/ _( }$ t2 s# ~' m3 t
我厉害吧
' t3 W, N7 c+ L5 ~* O w这乾坤大 P% U6 }) e( o+ G
可荤! x# G; f5 J6 f: } Z1 ~5 w
可素+ U0 V4 M+ g F% h/ s+ v
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
) ~0 ~2 ^9 l9 ?# F素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏- x2 A, z7 D6 H( R" d. Q$ w9 L! E5 [0 x
可繁7 W c# `! T3 V: j2 Y Y
可简
& g; @$ _8 w# b! G, |- t5 [' m. \繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
+ K( a$ p+ `$ W, P1 t }简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
! Y n. i, v& \% J$ ?1 z可吃
$ V) x2 _( o/ |0 e% ?7 e/ n* t9 ^& i( w可兜着走, K+ [; x' }1 s1 N& i9 l- ]: k
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
* @) C( G9 G" x# P. ~, G/ c兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事" g5 t: }% g5 f7 w( X
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呵呵% s4 T3 a6 X& S: }
要是嘴馋的- O% v) n6 e, Z/ f3 k7 W
还可以在里边加不同的酱料
" n# ^7 @, S7 _$ a至于什么酱料
- S! H) e6 l2 t- S5 ]呵呵
. a$ D6 j2 f; x' f) k; h我也学易中天老师$ D" |1 g- h4 y y2 i8 `. E
请看下回5 ], ^6 V+ B5 v, g9 l
五壶上酱7 W4 u. m/ y( |) l0 g# T2 \5 }
9 K) F- o( `* ^1 E" ]% k: MOK
$ N( W& i0 K* y8 _7 F收功 |
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