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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 - z% t" J& n4 P+ @- P" ^2 Q
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生( Z' `6 _8 {+ h0 t3 I3 P f
- c/ a9 D1 J, d4 i8 t# ~5 x. A1 G1 |间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄9 |. ?: g3 M) F( G1 r
* i! S1 j) h) O$ h r8 o8 v ^6 A口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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: W, ?6 ^! D6 X& K% U3 N4 s眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。$ b/ o( a3 J) j& B" \. T/ s# e
% E( c* d1 K |' r! ]8 T* g8 v危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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' l5 ^% O+ \, b. i/ w& i5 J 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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7 O( w) z. E o7 M! C/ {) n9 j腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同 S! _& z! Z' I# t5 `& r
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不) E4 z6 V' j: R3 `/ c
' O/ B' _9 W0 z. A% K能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几, b# t; b$ D+ }* o0 A `2 g
! @, H; W7 h' D% @/ j% b天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不$ R2 z% o2 o6 a6 a Q1 }6 ~9 j
9 V2 E) e- z; e2 s轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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# z. N) z4 |4 \, @大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠% [' ]2 n- Q$ z* ^3 N
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“9 S9 q! P4 G9 B5 Y: }$ R1 N
7 Q* H( J; p: B! k, a1 f: C! z& b向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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4 O+ C4 ^$ K! [3 j腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。4 T `6 `1 K* l4 m2 @$ c7 M* H
* u% K+ P; \6 x F6 i) s 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血, Y! U7 K( B4 C# a5 _
* \) K# Z. h: L8 x% [液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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6 U% Z+ y: X& h, X. g% K" E体便会产生各种慢性疾病。6 P* ?3 G3 S. l+ G! u+ I
" G; @8 k. N$ ~' u; @) W 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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: e: l* m$ m, D6 y1 p: e B，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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5 P3 z$ u' S+ E4 J 危害3 排便不畅增加患乳癌几率$ J- u( R! h) a* S; `* S+ ^9 q
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容, ] v5 p, `( S
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂" _; x' G# M8 t; }, u7 _
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度/ g& g; N& V3 i9 q6 S$ E+ e
" i* a/ R% \$ j7 `高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和6 [& X9 l" ]* R8 O/ s8 V% H
+ C; o- d) M# ^8 h! j( I. r艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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* C7 `% y( M6 O2 y2 K) x4 J健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的1 S$ p! X# A# y6 K' R& Y' u4 \
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦. A# N2 x0 b8 g/ S2 R
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率5 A- @6 f$ g+ S9 J9 u
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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0 ~& _2 q- K5 D& e7 R2 _3 J 健康提醒
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- Z. c6 m8 }2 C6 F! l# Z6 S 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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U* Q# R$ z3 y" H, P2 v，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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7 `. ]. f, u: P2 b& v& t 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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: X4 \/ X3 i' h9 y, s2 @要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨+ ^* E/ @) H; K: W# o D1 F3 v
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。; h! x$ O; R) e
$ J% b% P. e' T- i* g* _: m7 w北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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& d2 b0 D8 D' E$ s) v% s产品简介 ?
0 p9 H# {+ D! k7 w* X 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99) Z2 ?0 \5 o" h* a% w- h2 M4 \) h% f
6 ^1 Y9 [1 }8 r 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面
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- w' ]2 T y( U) [5 G打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小; L# l Z3 H X/ c$ l7 ~
8 o1 p" Z3 _+ n' }1 K j. J了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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, C- }- }* P# w) N9 {5 q8 B( Q 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。 `/ F G4 }# ]. A" J! [/ s
$ J& T6 ~1 H5 a; K 【执行标准】Q／FS YSS002-2006 ; g, C% w$ S9 E/ E& \; S! T
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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0 h# \( q) n t7 H z( G4 s8 ?5 n 【注意事项】本品不能代替药物 % S/ F9 p8 p, R s1 I
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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“清肠”———清出美丽！: p+ z* k# h- Y; B
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com' Y1 r- L" ~2 U+ i
QQ：517402074) i. ^- h6 Y# n! W
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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