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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 0 D9 A% u. A5 E3 ~1 p5 r) e3 X
危害1一天不排便等于吸烟三包- T! R3 x# }" q G8 j" l
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄3 H8 Q/ x7 ?7 L2 @0 E8 G
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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~) P) [& P- D1 A眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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3 W4 g8 y+ X& u+ Q* k$ |的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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" d8 S' ?/ Y$ I2 U- o，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体' v1 b% N) C7 i+ M8 C% d6 ?, E
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。3 }$ R8 v0 Q8 x" [# ~: K7 b, P* m
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便' u8 z& Y5 h5 x
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同2 c# r- _6 g+ z( P% B5 T' d
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高5 E Z2 G3 h" |+ A) s
( j, E1 S) w% o* @) i# \达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不- }- t! V0 ]3 N) D( @* |
# C' }( P, G5 x- z能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几0 h/ ] e0 T+ f6 K# k. r
# Y/ @8 @; n Z9 `" g$ g6 g' T天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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& s8 c" K& s3 ?9 N0 @轻于一只6磅的保龄球。2 t$ [+ x/ I: A% S& _( I3 M
) H9 q4 l6 ]* y1 n 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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- c) t) u# P: w: c、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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! T+ N! V( F3 E+ D5 o$ _ r- \向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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8 w2 q8 D5 k% q \. W腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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% n; |4 S7 T* V; L' ^4 Z: p* { s" p而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。0 p1 k$ f+ b8 N A
) l/ y3 V+ o/ t' u 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血5 |+ r$ w; F+ Q
8 e" Q( a- F9 w- K1 @ Y. r液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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$ g7 a( c# e6 i ^/ t5 c+ u, r体便会产生各种慢性疾病。
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) A* g `4 d0 V( c' [. b0 ] 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐: c1 t3 D# ?3 n5 b% F# b1 M: L0 e
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口/ |& w/ [$ }1 r1 V+ t$ c
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率2 e! ], D8 P4 a9 F
8 L$ t3 n) {- A& w# Q8 X 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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. H. P) D( k8 F, v7 [% Y( |健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂* o* c+ u% k6 J0 n
( B+ j% H. }+ M3 f3 S文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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& J ?' O+ Z% i" a8 O |5 W高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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& a- C. Z+ {& T( U8 \艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容# X5 r6 v3 X* n
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的7 t; Q7 f. g$ K8 U
f8 D( x# T. c女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦! d( ^' `3 M# J% p5 `% J2 ~
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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健康提醒
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7 `5 k: l9 |& O) Z# ^. K$ ]9 B 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说0 f- i! Y. g! U
1 Q1 E* b5 J& @ z# J1 s' m3 Y4 J+ F，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半# V8 @% I5 q% s" I
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8 k# \+ w& J# l" o9 L* R 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%) u, W$ ~4 M' q% @: Y2 Q% O! l$ z
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先- S6 E) j. r9 }7 z* g
7 Y6 [+ g, i, ~' }0 G要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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) Z: i: u3 W% c3 J$ z/ l便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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, z0 I0 y0 }0 _/ A- p北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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产品简介 ?" C* e" m0 m6 S
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99/ J; w) d& g. k. @+ e
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【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面# I9 O$ j, ~' l! V' D9 S
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤4 E: k6 U" n5 Y3 f, N1 O
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小 ]6 d8 N( b0 s4 A$ b
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要* I/ g' F0 [* S3 f/ k! r
' ? ?5 J/ }3 p, z" x! T是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 ' h& \- F, _* L9 H* U7 E+ T. M
4 V4 \4 E* \* w* f2 }, q 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 1 N/ L- U5 ^: \; w) k3 M
8 K2 y9 ]! E& D, V# y 【产品规格】4g×16袋／盒, M J: b* d8 s3 O
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次* m8 o* N6 G+ }* r2 o) [4 \- q, {
2 \- o( `& Q) \2 S, l% M$ }; z! F7 r/ z可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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0 b+ j& f# O: E 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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$ {, v& ~+ z1 s f! ` 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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【注意事项】本品不能代替药物
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s( g$ s+ n2 }2 z 【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 ( C7 d) b( R! j/ ~2 ]/ J8 H2 L
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“清肠”———清出美丽！
, k& W- \' Q( Z# a: D- f三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com0 W5 G: ?; i& P( c# M# _
QQ：517402074
2 ]8 d) u# ~8 f$ e5 d MSN:sanshengkang@hotmail.com |
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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