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本帖最后由 purifiedmind 于 2009-8-25 12:15 编辑 ! O9 h' }, d0 {. M2 K( G' e3 B
7 f! u: y+ Z) s) O& b美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰「伤痕实验」。
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他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。* e+ o/ @& I$ [4 O8 ]4 Q
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每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。+ m9 M- `$ ~8 r6 M- y
/ ~' O% a6 T, V* ^# V: e志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果後,镜子就被拿走了。
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关键的是最後一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。
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实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
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/ W; N" E) d. S* p对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。 n6 r- f! \$ m& \1 A
/ _* U, s" J+ O% }+ @规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!
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可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什麽也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
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这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。
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! ?2 ^2 R" w% s. W. I8 W0 W" o5 w& L同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:「别人是以你看待自己的方式看待你。」不是吗?
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一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;5 F7 e9 U2 }0 d$ l
# A: y$ ]1 s( g- X" Q+ O* K: o一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;1 m4 m8 h# ^5 ]' J3 v; B
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一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;. D* n8 j8 U6 N' s( g2 A) n
; B5 m) ~( T; z1 a0 \& f! d一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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可以说,有什麽样的内心世界,就有什麽样的外界眼光。
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如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。
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* z {6 d$ \/ ^5 c& `这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。
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+ U. U! C1 Y% ~) S毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 |
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