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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾7 M% V# O  B0 g" V) U" j& q: `

( q# T# u; x  ]4 r- [. }3 ]" Y& T& j    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。; b$ y2 @7 e5 L0 r  B% B2 x

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9 c# R+ c% X" w3 p0 b6 Z- ]' `! Q  J7 r1 O) `# @0 N1 l/ [
    菜品:无水蘑菇红烧肉: _" P8 [! s$ @% }8 K% [/ R& z

+ W4 `( x/ S, c' o    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。6 O6 J  x+ L0 g2 G; `

; g& |2 J4 M/ ?. I: ?8 `9 U2 {! Y- ~; }    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。* h4 K6 E; @" c6 }* d4 P  X

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* Q' e' h3 J7 |* L; D    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。) J! @+ Y/ X& l2 T$ j! P# L0 o
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:6 f- j& Y# m6 U1 ]3 X
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)$ p- M3 r3 O1 m: M* ~
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)6 x3 e/ y2 y! i+ |% a' J; ^8 J

, i& W% {# s5 C3 Z放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.9 `+ {+ L) s% I1 k# P- [3 @$ ?
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!# K  l: @- x1 |: j' M
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
: [* S9 f' ~  Q9 ~  T
8 C5 b6 ~4 F+ r! ~" N
5 w' _% D; M6 t! j7 N& v3 M6 D- X莲藕骨头汤:% a& W* @5 w$ e2 T
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
6 j* D; ]1 ~2 ?
* q/ ?2 f, Q9 W0 h做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)" V( v( F. g/ K9 I$ t
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
! L* A; l$ ~9 q0 p# I$ C8 a! y3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.8 w! O" \7 Y5 O3 D+ t8 x/ q6 B
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
# l: M+ o  G) d) A主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ! f/ l0 N3 z/ c! M0 q# ]# w* d
/ k  k( \8 {9 {' n
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。$ d/ f0 [% }  L- t5 R" o! `
2、番茄牛腩 , R4 q, V  p( I7 m; f
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。& k- j! O4 x5 w' _
3、水煮活鱼
7 `& q# B" t6 c* K/ q  J0 g- U3 r0 q+ x) k
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 ) u' d: H, _7 L0 J# P
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 3 {/ H4 Z+ N7 f  I: w( ?6 b
4、蒸地瓜 . p3 u" ?, {3 m& o" Y! O+ D5 A
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
( Q* [2 x) T. a2 E( k' \$ ~7 ~) ~/ c9 x( {2 ?" W; e8 Z" Y& O
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
7 t. O8 I  n8 \( }" f5、排骨煲仔饭
8 |! x1 a% i: O4 B- p" H1 C主料:排骨(精排)500克,大米300克# |6 l+ ^& s# [/ v: [; g: f* R
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。0 h; _3 _4 \3 S) w# \4 d" {3 N, y4 V
, A% j, H3 B) T0 M7 ~3 e- [
6、红烧鸡脖子
* C$ }7 e$ W9 I2 n( |" p0 ^/ T用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
) a$ q& B/ h$ L/ o$ o0 Y- [7 L用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
2 L+ N' Y; v- n9 D- J- ]7、西红柿鸡蛋汤
  x' h; |3 r* T. F. z6 E主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 2 f7 n% ~( ~! h7 h& E

- ]5 K, \9 k' ^$ g2 @方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
- }; z5 l% D. R6 L8、大骨棒汤
1 t1 n" W8 x( a0 E3 K主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 : v9 D5 |5 q; V
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
% e; C  \$ G7 e' J. r9、天下第一鲜
! ]5 H5 ~- E+ j主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 & [7 E1 ?7 b. x& ~2 E6 \+ k3 X

& e$ _1 t. o/ E注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
$ F% p8 Q. y1 g) V* Z' z- \) k10、油焖尖椒# @% o+ w: I/ }- K8 @5 Z6 X; C: n
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 ' F. P/ v% }* q$ Q' K  o9 }4 ~7 H
11、小鸡炖磨菇
" D; L2 G) J1 w1 h$ Z" l主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 , D* m+ g' D# l
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 : Q. O3 T' @8 V

% c: L$ ?: h+ F12、猪肉煲仔饭
  `! X5 w) R7 t$ U主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
- y4 Y% C5 I3 S配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
2 q0 Q: M, e+ ^. G! S2 W方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 " f) C$ z1 X' j8 M# {

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13、酱烧猪蹄的做法8 f" @5 ?$ O0 f1 L7 ^$ d
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。5 T( b6 ~! B# E2 A4 s1 _2 u+ ^
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,0 D0 V1 P& p# U' u& ~
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
& t+ @; @" I  `4 B9 b8 @4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。) y6 N$ _# x) c9 e
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕 9 g% L  x$ k, s1 I
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
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操 作: 1 {- l1 D8 w& [2 }* H; U+ L
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。6 |4 f  L3 ?  U7 x) }' s
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。2 v- ]7 P* T  u4 U! B: P4 j( q
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
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+ X7 m7 g) ~+ t' U" a9 c* m) E4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。4 G4 u+ }8 E6 m0 b5 _) y# I8 g) N8 P
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
# V- A( r5 I4 c1 m( x$ h6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了/ D, t& B. @% d1 l  o- O: }

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15、白斩鸡$ R; S" _! \  P
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽+ B$ w! \% S6 n. u# _3 N) m
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味! b; O" f6 J, Q
16、干炸鸡
) |6 b' a" j$ Y5 y4 }材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
# s! c9 y" w; L3 D3 D0 |* B* a0 ~) ?8 |/ m; O. c  W$ n; k
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
) [" D' p: T. l! s2 N. ^& E% W* k* e: t; l0 a
17、沸油鸡
, H8 I( N  s% ~3 k0 P. t材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
3 v  \8 }" ^! s& p8 d/ a做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。# f( l" \* K' X" M" a
! \& F0 X7 f* q, N) c$ G1 b. g8 [3 |5 K
18、锅烧鸡: \3 Q8 b& u! Z0 I/ D
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面& i8 v$ ]7 q/ _0 }# K! X- Z& R! y
1 d" Z7 T5 L& J
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。4 W- o. U$ g# }5 e2 x: M( y2 A
& c2 Y. y9 l9 U9 D/ d- Q. }+ `
19、香酥鸡$ V* q/ e3 i8 k# j. a9 {
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐0 e3 y7 [$ B: v
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
) F7 m4 i* L' ]+ g
5 M: @$ i& o3 Q. ]- f8 F( j20、香菇鸡' n) a0 a+ Q8 a( l$ w
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
! V2 b4 K  k1 u' `0 x, ]
: V3 y. t6 M! q8 v% B; S% Y做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。0 j) N6 ]/ p) O+ i  n
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21、葱油鸡
7 W4 @! e7 n0 h6 o材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
. Q: n: M7 @5 f+ P' b+ e  q做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
3 h* J  f" @& y* ?; D2 n9 J( Y* U8 u3 k& a
22、鸡蓉2 {9 a9 s; R9 s
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉  I; [( `" K' b! B
1 `& x) Z7 y" R
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
2 d& i- _5 t/ I) L$ l" \, C) k' @9 O2 ]) [& n
23、鸡丝炒鸡蛋
  w1 e. |. A+ d+ S材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油# A, M1 \- U3 N
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
" N* T( b# [9 A) F  y
  @. u: @0 l+ N# m* b- ~24、云南--气锅鸡
" r0 s8 u2 X' p原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
: |$ b% Q5 n+ E* K( Z
! g, o) ?9 ?0 v8 u3 a- s" U制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
. n" p: O' S# @" D$ f捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
/ A# r( h' s0 P. ]9 ^6 H$ U5 C3 u9 Q/ G1 A

* K% |* m2 K9 r2 K. \, v8 K! @25、可乐鸡翅7 r8 x8 R9 l3 Q
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
' D# |+ l. ]: `: u% r7 R/ u. `& ~' ?# x4 I
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
7 L, K4 O  r3 ~; G7 w8 P( U3 ]2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。4 W6 w' l  a$ f4 ^( W
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
9 P! P$ j/ A$ e小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。6 s- V+ s4 k0 ^' Y1 E  s9 B
7 q+ A+ |$ X6 Y9 f0 F1 R
0 j4 B( j$ y! F

9 ~8 g0 \! [' J/ E26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
" I# ~! b* f1 r用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml" Y7 }! p* a8 l

1 x' ?6 b: c& a做法:
5 m8 O7 Y+ s0 d) D1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下2 m2 ?. U" q1 R4 r7 S+ S# r
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
! H* j7 ~; C0 i3 p: W% g3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。' ]; y% Q, {: L& w% c- ?
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
9 r1 U0 h# Z+ E7 ]$ p6 ~3 N( V0 c' \2 p: [5 k
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:( K1 m$ T: y0 j9 C9 p' ^
' {  q7 J% N! B
红焖肉炖土豆% N! |( H; V. x% ^

4 i+ s: L. Q; z% A" _0 Q主料:五花肉两斤、土豆两个" }: ~6 }4 d. ^" A

0 k, T& X0 L3 @' M: j+ S4 X配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖4 k/ n" ?( u; v/ W" L; g; _

: n8 O9 q5 f9 g$ {- n! r' D方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
& y3 D6 T3 e' x
! q1 y8 m9 W2 J/ H- K6 e注:17分钟-20分钟左右。. ?  T. n4 e- H4 T. s  r0 C

: \3 }* }" v. R1 H" g 番茄牛腩
7 A8 J; O4 y" v5 p0 O/ A4 v6 y8 A; s. ^
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
5 I" h+ B7 ^2 V. c: t/ E+ m7 I0 r7 t
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
* d: t1 d; b1 H3 N- {* g
5 h  @0 j, I4 s, E, Z' V# v& H制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
7 X) W: [* W/ K
; g" U* L; i! v( f; i注:35分钟左右。
" E% \: ~# j# I1 K  _! k) N
+ y. l! z0 U& J* X 水煮活鱼
1 U; I9 j; o: t" o* Q9 ?) m
" k6 e9 ~6 J/ c9 t8 ]# G* N, `0 ]主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条+ v. L. Q( K$ F& c1 w; G

3 R, Y5 P9 G) {配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。* y5 }8 v+ h. {) G( s3 C) |; }

( g( r4 G" `; f$ Y$ h+ u  _注:25分钟-30分钟左右。
% _+ T: H% v$ D9 X  n
* m9 R1 a/ ?0 r+ S4 J# u# R蒸地瓜6 S; \! ?9 X0 B9 q2 m$ ]8 A
0 A% t+ R" d$ F, v2 `
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
5 M# r' ]1 S5 F$ y# r  A
& C$ l! d. J9 s) r# d  Z* _+ e方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
6 l8 ^& T4 {$ N+ S, W1 v
2 E6 `, Y+ w4 n. B排骨煲仔饭
+ D$ K+ B* b0 {! {9 O1 m
! I- {4 R) ?* ]" l3 C( W, a主料:排骨(精排)500克,大米300克
3 e( {- M- c% E/ u* e: ~  ]; h3 t$ f, C7 m" X8 Q
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
* q! U( B. ~7 N
$ p  }  o; I% _' X 红烧鸡脖子3 G0 D, o* J. a
2 X- O+ k% Y6 h/ B! L
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
$ ?% o$ B& q) Z5 f2 U  J" x! Q- z/ L. H
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
4 C/ V# H3 H# P; P1 R4 v
* v  w1 C- I1 M/ G+ x西红柿鸡蛋汤2 w- ?: m8 u( Z8 ^/ w
4 s' x& S1 p" [; y( q
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许! u1 ?# X8 T, m5 P1 D4 n; Y/ \
+ U9 k. f* ?  _) G
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
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( M, ^+ {! S, p  y% |' v大骨棒汤
+ e$ P0 u: k2 ^# s2 w; m5 `4 [7 @" z- |- h* H
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油  d; x% o' v) v8 F
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方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。4 ]: c* ^  E# C6 H" O
3 ^1 V( q/ E0 I0 S0 d! J
天下第一鲜
" G5 B7 Q( ~. \
! W) p6 k" b) B主料:鲫鱼、羊肉片
4 ]8 u( @1 w& n3 g( H. ^
3 O/ Y! B$ s6 {  y配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
7 \+ ?2 N9 h. X# E) J4 y+ s
1 L8 l; l6 k8 s) ]4 ^方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
! I/ f" u* ~% s% n( P
* C+ c3 [4 _6 _) i& D注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。2 [& D! z0 a8 e$ t/ I

. Q7 T3 t8 `- {! [9 l( u* B$ w油焖尖椒5 W  [2 K1 T: S4 l, t$ S
1 \5 Z; y! K: i% E2 `, O
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
# E% p2 I3 o0 w
1 m% H; c3 D- u7 R: u小鸡炖磨菇: r6 ?1 t$ V" C
  l' R& s5 c3 U" V
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
  Z/ H! j8 C% M1 c: q0 a0 d1 u) W8 o  R: Z
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
& v  R4 _5 ]# y- A% K4 S/ x' U2 L7 G: _
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
7 K# @$ C! {9 V, r- ?$ K3 y) X! o  S" A
注:17分钟-20分钟左右: n  H  R# O# Y6 i8 |

9 B) l9 Y8 r4 Z7 u7 P猪肉煲仔饭" C: n/ _9 g) }' U6 M

6 b( }+ d" S: A# m% C( u  k+ ~主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)  g& D* b6 z. N

7 Q9 D* ?9 ^5 x4 S4 F配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖4 r$ `5 L( P; B% N$ F5 }

6 l- X5 r2 v9 F( U" O5 N$ A$ y方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


) z0 i; a. I; N5 L1 d* h8 g8 y5 H3 Y& i! a; C( T$ c

' S' w0 e0 m3 s+ Q1 @$ ]2 M4 v原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
$ T1 C7 i' ~3 v# O  L+ x
$ q- `1 S5 }: {5 D2 |6 Z9 E+ }制作过程
  R" N9 `3 R& T, M% r3 L    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。! e/ u+ W) K2 ]$ D# {3 @
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
: F) X, _/ F) r/ h% I- k
. _. M/ [; m% S( R6 J$ ~7 I3 `$ {7 h$ h
% L4 p6 D/ l3 B$ T1 ?3 b/ u/ _
原料及准备
' W! v* g8 r0 T- B' y    鸡半只,凤梨1个
7 E8 B" \4 U) M4 o! z% O辅料及准备! l: ?: T6 M& P! n% n  b
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块3 l. B: A: Y% t
制作过程
) o; h2 p, H- G, T6 ^    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
. _( f0 Y3 s  D9 Z% Q2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块0 h0 z9 L' l7 C& m  B0 Q  K( E
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止& v9 V8 P" c" U# Y" R3 n8 U
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
$ d& ^3 _! Z2 H8 R9 T- F$ w3 v
" p& ?& H6 q) m* W7 V$ B9 a, W
9 W( t  v0 J" P- g+ X5 e, f
4 Y" L  h+ R$ D3 [) L) C原料及准备4 Y$ a  [, N5 U
    排骨,蛤蜊
2 A3 f+ m: h. H5 C1 n辅料及准备
/ \+ m4 N; W) m# G$ y$ e  y9 t+ m  Y    姜丝,料酒,
; J4 ], l7 k- q- z! p制作过程/ M2 r2 X4 I- B: ^+ a
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
1 \) }6 U/ ~3 ]9 T1 h3 }2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝  {# O1 @. ]: P# p: s# v/ H
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
3 ~* I0 Q7 E7 O2 b9 w. [4 U4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤! ~4 o3 ]( |, n& o8 j- n& [
2 J) J# X+ V+ }' L. ~

: M$ O( A* f2 V1 J, p+ f
4 a2 j2 M$ u. `) O6 f2 _5 P2 U原料及准备
( ]. W; Z  X* R1 J, h* f9 E: W$ G    排骨玉米( d4 a+ T. F8 U8 n. h
辅料及准备& y& F! {  j0 t2 ~8 ?' ^) ?. N$ M
    盐,味精,料酒0 M5 S7 y& v6 D0 c) E/ |: a
制作过程7 N+ ?6 f) W3 Z: L% |& u
    一排骨入沸水烫过去血水/ }; H$ @5 {5 Y2 y6 k+ I
二玉米洗净切块: A3 R( D( c: K: e+ I/ A
三放入高压锅加入料酒
' ?/ v$ N; C6 ?, U四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
6 s, q8 f4 I5 ^  x2 R6 l
' Q  ?- O6 t, }) e. \1 A
& t6 y4 h+ J* n5 _
! w3 {( B) s, G$ ~6 K2 }! L原料及准备
6 j- L0 W$ X$ R$ [    花生,猪尾骨
' Z" L2 t- e# `+ E* c辅料及准备
3 |- j4 a3 R& v1 ^    盐,味精,料酒,两片姜片
, G  j. g3 o1 M6 @. q% t制作过程4 {2 D7 J2 Y; K
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
/ ^+ }0 Y" t: f& N2 d) j8 B* m; l二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
- q9 _" I) y$ N% @. ^0 {4 n三烧开后加入花生,继续煮20分钟
8 z$ H: h. f" b4 Z- r四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
0 X  Q6 J% P/ Y8 R, I2 _% d& U& [$ C4 x* A: z, \
6 }% S) }0 e9 F- X
; o8 v! L% _# x! W4 S
原料及准备9 ~$ P7 \* F3 T& T
    羊肉500克,
# S" \* V5 |  Y6 ^辅料及准备. B) I  m: F5 j4 m+ K; f3 u
    花椒,胡椒粉,香菜,酒; T3 R' K4 O3 k) m% j- N% C+ E
制作过程* @  D1 i4 _: \4 T! d
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内; W: _8 Q1 F9 ^. q) Z6 A
羊肉先用热水汤过再捞起
( t/ ]9 T& e( ^. h6 i# q) `老姜去皮怕松,青菜切碎备用! ^5 _: O: }0 d% d# Y- f7 P$ x
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
. e) P( j2 d% _; Q加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
9 z' a$ \; A2 ?1 S1 e煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤5 ^+ u7 B' p7 [( F" ?) T# d& b, a
. u& r8 L$ P& G- d5 q7 V
: C3 j0 H4 t2 h" O' {

! A2 m0 b) l7 W5 A: C原料及准备- O! p2 j, I# \! d5 n' p+ i) f! S9 S: U
    菜心两根,排骨400克, |1 q% @/ J5 i9 Z) w, `3 M/ ~
辅料及准备
( R$ K( d5 @6 @3 z. m' q6 X) ?! B, I    盐,味精,香菜
* Q2 S7 L+ }) ?3 ~- V% A制作过程
4 ]5 }& S. M. P/ p' r5 ]8 m    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起6 h# f( R! k! v" _% p/ N
2.菜心去皮切块
/ z" }4 I/ A$ y7 ?3 I3.将菜心排骨放入锅内加热3 u6 u' C4 t1 ?. w3 p5 S. i
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!( p  u. O2 b" T) |
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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