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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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6 D. r8 m" s" _7 |% {    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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    菜品:无水蘑菇红烧肉; C: F# ~5 v' {6 _' z
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    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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    菜品:可乐焖鸡翅
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$ v& U+ ]1 D$ p; F) a4 r    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。8 e6 Z* S; y0 P5 g% ?

- f0 w; N3 |4 M    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
& v7 b0 }' w9 k" D& `6 k原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
! B8 U5 L+ `' B" A做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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2 n5 t7 j# A: i9 u3 c+ u( ]放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
; G4 T5 h- Y  C8 q, u另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!! C# M% x, w4 p1 v
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.# m+ R* _1 y( w6 \

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莲藕骨头汤:8 k$ w& l% @, B0 g( _
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)! Z1 k$ j" @4 c+ \" i0 e
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
* R" J* z' D- X3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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/ K7 |0 Q2 Z  ~7 o其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
3 G( o; [8 C4 x' l/ z3 |主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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" Y2 ?9 U$ d. Z( O: U方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
  D7 m. o6 h2 v# }2、番茄牛腩
% y5 w1 M# G' u8 C; t- P主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。% I# u, L" K7 ]
3、水煮活鱼
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 7 r+ ]  V. S0 O4 ?/ Y% A: K
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 & C8 Z# f" {; U+ E/ d) h. M; T4 S
4、蒸地瓜
+ x0 a# u7 M3 P主料:地瓜1斤 配料:水100ML ( C0 e8 i5 M8 F; w* |
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方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
- y5 W: [0 V8 O0 w; {5、排骨煲仔饭 " a! z9 b7 D' U
主料:排骨(精排)500克,大米300克
+ K2 s, l9 a* y1 Z. X1 G配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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6、红烧鸡脖子
; y/ q* W# `& P5 ?; Y! Y1 ?9 Q用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。* g9 d, f% k" q* X
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
# U8 b% o3 L5 d1 @7、西红柿鸡蛋汤
3 b- o6 k; p6 ~, T2 C6 s% D主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
" f# b% E  `+ E8 Y5 F+ x) S8、大骨棒汤 1 i3 P5 d. K" j3 W' X" h
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
5 P9 b3 X' B+ n( y3 e+ l方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
& E4 O% p/ N3 y0 Q4 J9、天下第一鲜 ) A2 v7 W, i1 j+ q( s/ ^, G0 U
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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  R, t: n3 w5 x注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
4 h" F' p6 n( i* }4 ?7 k10、油焖尖椒
& o3 C+ ^  Y; j! J# k主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
$ ~9 |. b: R+ o; f& W1 D+ p; z11、小鸡炖磨菇' Y7 Q' A  i  C  P! p4 W" V2 n' ~
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
4 t( R0 m7 \: t& x( b方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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) B, `' Z! r; W: J6 K12、猪肉煲仔饭 ' ]6 G3 Z5 y# i
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变). l7 ?/ e2 w6 b+ a( I' G
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
2 |: R0 i$ W: o6 O: K. M方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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13、酱烧猪蹄的做法- l& e5 C2 d( h8 j" q
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。; }: P' B! G6 X7 E& {% }. K" T7 A
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,1 D6 b8 G% }& M! b( o+ w3 b; o5 i
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。; X% \/ H! G/ [9 J
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
; C# q% S- ?: Y* a5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕 $ `1 Q- W& v0 `" J1 s' S( ?  R7 v
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台* s9 o: l- y6 L' Q9 n2 U: C

2 q1 h4 M: }- z% _) {操 作: 8 x% l7 ~6 k9 ^3 m! l
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。3 ?( V  {6 u, x, g' B* D2 x& V
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。. W/ A. X5 o- ~7 [; l
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
9 A2 J2 C7 ?* Z, u5 a! I5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
2 Y; P6 X; C3 |/ u6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了- a# C3 D* A/ c: P3 d# b$ x0 o( q
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15、白斩鸡' g8 b2 r9 y9 _7 z) H. D
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽2 `8 a7 H: m/ z( P* ~4 j
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
. Z8 L/ _- p: T3 c- G16、干炸鸡* o2 _/ y* q! s0 A% w% `- S
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐2 U- `( @) [( u+ W# K
+ _1 K& @4 O! G: J; u% t( \
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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8 {' K+ Q6 |: h# W# g17、沸油鸡
6 _' n/ Q, p  M  r3 o) O0 t$ r' P材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐* j5 H$ k4 i4 h" i* n6 R
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
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. e5 \- V2 K. [$ D18、锅烧鸡8 F9 |5 c1 g7 w
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。  Y# F( L: |: v# H/ I7 J
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19、香酥鸡
$ ]: i5 n0 i2 Y0 Q3 K6 I9 Y) D( }$ B2 Q材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐1 [' E- V( }5 Y9 j+ {
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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  J/ Q9 N  {# V5 t0 Y20、香菇鸡
7 T) K5 Y1 d' e5 \2 d+ F+ W材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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21、葱油鸡8 d4 |2 M+ X0 o/ q0 R" U4 i6 r
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油+ T1 x2 P% I* i3 x; {1 {2 m
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。6 e2 W1 x% d" ]/ x% Q

+ A, n0 @. y9 p: Q22、鸡蓉
0 J- s" e, J" ]: t9 c材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉7 g/ G7 r& |& X5 M. h" [" g1 K

3 }1 X& i6 R0 {4 X% |9 L做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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0 e' h% O0 D4 j# N4 [6 `8 e, J23、鸡丝炒鸡蛋8 F6 `+ A* N1 f: J6 ~7 r1 k
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
) q' @0 k1 h3 C. D" Q0 }做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。! ]8 ]' O* O1 p1 L
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24、云南--气锅鸡
0 q$ N! L7 v; |' b) [1 P原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克1 \, U" i% w, b8 R" k

: m. K, r& F+ ]2 _3 v$ k( f/ P3 I制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
& {" ~1 ]& C0 m: E捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。$ ~$ u4 `. s. @& d, g
6 m* K9 v8 H+ l* D8 C2 g

5 @% ?# m+ ]2 q  ?* _0 H6 a! A25、可乐鸡翅
2 w2 O) G1 \# H5 ^3 X6 g, ?7 a用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml4 f" ~  ]0 K! S  n6 W% b  `* M

/ f8 R! f1 u$ G$ B' a6 J做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;( K* V  }2 Q3 k& ^
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
! E3 N, [$ r4 w0 [3 `- c" k4 w3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
; w" o* m' @8 n$ \, f# v: S小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。4 b: X6 X" p! S" }, u$ S8 d
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( w+ D  H8 o) r6 v
; U: m/ S, Y- e) }9 P( s6 ?9 a26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类1 U3 b. Q6 D& r  J
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
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做法:. }  _+ ~5 b3 A9 f. _
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下5 Q$ Z  e2 q/ L' _' C3 E" Y
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)9 i! p! C6 M8 D: T; P4 B, F
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。8 Y3 C% I" r$ g7 }9 u! }' g' R- u
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。" y# n, J4 O/ Z# C- ^
& K6 F3 R  S% x9 p/ Y
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:3 z( k/ }' U3 y

$ u6 y( f% Q) e红焖肉炖土豆
1 `* c' K) \1 d( d$ S. P& f& V) O/ j! a. X3 c4 N
主料:五花肉两斤、土豆两个
# O; S; |9 |% x+ J* O$ |! c: G0 Z; T! M
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖6 q- l) B$ }& x4 g7 G
) V% x: x- p( f) y
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
& }1 n4 W6 _* i, `/ I# M8 \6 U2 ~  p
& [/ {, K, n) U6 k注:17分钟-20分钟左右。
2 d! Y2 B7 l7 F( h  [* s+ [' l% h8 F/ F4 y# ]: u  P: C
番茄牛腩3 b% l# ^. C: X

. q) q3 ?* u- a; H5 F) i$ u% ~3 U, X8 J主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
1 Y8 S# q8 b" U6 S$ J2 s0 u5 M
: d+ [8 |3 k- M; ?: m- b8 J 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜+ y, c3 Z3 D4 y" j: I) M
; O5 [9 l. W1 M' Q6 I& `5 L' N* ^  V
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。. n( f  F* {: [, w4 s! U. m
0 j+ k" F$ F1 B, y
注:35分钟左右。
0 v8 U" Q! q7 m# m8 w! D! `$ H* v8 {& [: e0 w! F
水煮活鱼
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条# S8 M  d9 B5 N6 U
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配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。' i2 o3 x% [9 u5 V

# w* e. {8 F# a! i2 T注:25分钟-30分钟左右。+ d; F# z% ~" N1 i0 L

, s  _2 p* t; B) K8 ^6 G蒸地瓜
( j, W$ L, t/ R. i7 W5 Y1 p% i+ @! F& y
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
( D: N# L; n; \1 e5 |5 a: @  G& K  a1 z
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。9 D. I- e" m) ~7 c4 R

1 H- f& ~/ p3 s/ B0 Y" e排骨煲仔饭
6 D1 H5 H# ^6 D2 s5 }7 v$ P9 Y+ x3 N* f5 [5 o1 c- G
主料:排骨(精排)500克,大米300克7 U' z) }& \# A' D

# a+ g' B5 j8 W5 Q  p6 b 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。' G& Y( i" b- w
- A: @, r' e+ T# u0 Y$ u1 V
红烧鸡脖子
) Q8 ^1 ], A  L) Q  c3 j. M; M9 X( G" G& ]8 [
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
0 j5 H; q" t9 T5 T6 Y4 Z- \  U5 L; J! g6 s. o) }
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
1 H" T3 {- m) A! ]# x: C" g* f% z
西红柿鸡蛋汤0 s+ {6 U$ q& j4 k1 r3 z
3 c0 Z5 r* U" G1 j$ |
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许& B' ~' P* u' ~% c" m% k
. J8 O& n) x* v
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
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/ f4 B! q' H* k- y大骨棒汤
0 W3 q% {3 a! n' r" u
1 A) r& J1 ]4 V/ s  x, `, u主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
2 r, H7 K2 a6 S" j
; \# q" A7 N9 K. y方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。- N$ u" @( `* x

* N0 e( I' n7 Z* l+ y 天下第一鲜: f0 F# v( p( `- V; F3 i

" N9 o/ E' T; {  ]3 `6 w主料:鲫鱼、羊肉片
7 v1 q) g2 ~6 ^$ a9 k
% B% @4 c9 U3 Y! H# h3 V配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
8 n1 [+ Y$ h* u# J1 ^; `: \' F: Q; T. r/ I
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。6 d. D8 Z5 _/ @6 C6 j$ V6 E, }
+ _! t9 N( j( p6 e  G
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
' U8 e0 m) f( c+ z( p5 P$ [4 e( ]1 ^- H3 N
油焖尖椒, e+ k9 H- T( ?8 V, x7 M
7 E4 Y3 v4 _# |- j( R* E" _
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。0 D' U. M1 ?8 f) w3 ?& m* c# E
7 T3 u; ^: o+ A6 P# G% F
小鸡炖磨菇$ x) c3 ~3 V; G2 h! g& `

+ R$ Z5 F' M7 B 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
2 W1 h0 b3 O& y- h, c# ]* s: s8 K5 [. K
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
; v0 i) n% ^$ y+ a/ ?
  N9 [% s- X, R3 {, O) {$ p3 ?4 ]方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。5 m3 P  G$ C9 ]' v1 J, {! h& N
- X* O& \: W1 u( \: a/ I3 k& {5 U
注:17分钟-20分钟左右4 N) ]& ~# a$ z$ @
0 o2 l& K5 c1 X
猪肉煲仔饭
* m; o. Y1 L2 G: V; X) U4 w8 c0 A3 u  X; y
7 K+ i( h/ l: r+ a% I主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)6 }( T% `8 j8 x/ g

6 f: J6 O- @0 W配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖+ v+ M# B% _( Z4 g) A/ j! @( Q
$ h- F0 y/ t  H3 d
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

  p- |4 n% J% A+ q9 }8 z

* g* B9 D% f; Q* ~9 X) W$ ~. f7 g9 p: ]
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
# k" V" M2 A# P& a2 s, U% a" O0 M4 ]* U6 M. ?3 K
制作过程
. o7 ^; G. F  M( [( T2 U% k    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。. R7 H9 |6 ^  v  i; }* A# M5 ^4 k
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡# _& X! K2 f1 `5 s
. L" ]: _" n" [: |' z6 x

3 X" E7 v6 P1 K; E) v- ?5 t
( m# @+ ]( F7 j# _, o0 N, u4 L$ l原料及准备' g; `: _0 a! `
    鸡半只,凤梨1个& P8 D6 L& f+ S; T3 ]
辅料及准备$ n1 S" e+ \6 D- T
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块. G) S) u* }3 D. p, g: x& ?$ y
制作过程. W3 |, @6 L; d; ~1 l
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块( p$ q. B+ F) E6 G. R4 R+ P+ T1 [
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块$ m% F7 ^0 r0 J, v2 ^3 T
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
( ^  W. C1 I/ L) H. |4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤9 H4 l' F# x( ^' c

- X. q& [: r$ C! R- |# w
  ?2 m' z' ~7 S; P2 W, f- t: x
: y) y& ~2 z- V' m$ p原料及准备9 Z" x( h) ?' M! S3 }/ v
    排骨,蛤蜊
/ s/ J( t! s( t( `辅料及准备# i0 l8 n, n- P' F* T7 u: @+ h
    姜丝,料酒,
- s; Y  A/ O3 N) S制作过程
4 D; W; L* z3 Y1 f5 k- q7 i    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
* {& q  ^  R+ n! {2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝8 K9 j( Q: a1 g9 F
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟# k+ ?5 M' g" \- Q7 V
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤2 A' L; {4 y1 L! v
" M: i: M" k, a
( q- H, m# C. g- Z& [
( c& R$ b$ M: I) e1 ^
原料及准备
' t0 V9 d( P( G    排骨玉米
/ ^% j! L% D  `6 i! f: R6 s辅料及准备) U9 ^) e/ `+ y3 z6 N$ v
    盐,味精,料酒8 n9 G' m4 ^- F' u
制作过程9 R% O. k  w  t
    一排骨入沸水烫过去血水
6 {' S! h" @4 b二玉米洗净切块
/ C: C! @: r2 H# T: e: T三放入高压锅加入料酒
% \1 n" L. B$ n2 \/ I9 L8 J" W; E/ w四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
, O, k5 q  b7 }$ M. Y  u# w7 Y4 d3 M2 h* J' S# b2 }! \

# ?# j4 k* S3 _" X+ t: W4 E7 f0 @3 d3 T/ y
原料及准备
, W0 n, ~, F- |% {) ?7 e2 l/ U    花生,猪尾骨
4 a2 k( c' p, V) M辅料及准备
5 R3 Z/ R8 L$ g! z5 r7 [; b    盐,味精,料酒,两片姜片
- p, Q' ]" E4 `  ~制作过程4 r( d; p; J3 B8 S
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过4 q  Z7 S# G- T1 T
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
% {3 ^4 t- y5 _2 `* U4 q7 P三烧开后加入花生,继续煮20分钟% U  s$ f9 B8 N: J
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
0 I: |+ [9 }; S9 _. G1 c, I% g  a3 q2 Z/ n6 Y
7 [- O' t5 ?/ }0 W! K, N  ?+ h" C

9 p, C7 ?8 p& ^, C) q8 Z0 w( O原料及准备% E0 T: q' K$ r4 T8 @  x
    羊肉500克,
. [* H  r4 Y0 D6 s" k辅料及准备* C1 C4 F2 Q0 Q& M
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
; ~+ Q9 }* \. l+ [6 {制作过程$ T5 {' z; z# R, o  E6 w1 I" S
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内3 b/ b; f' e  Z
羊肉先用热水汤过再捞起
- v" ^8 u2 k9 i老姜去皮怕松,青菜切碎备用# q. z0 E2 f7 |2 g% z
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
& X& h1 m  t! F- Q' ?加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟2 ]" ~# F  e0 w
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
, r5 L, }  d$ z5 v
! i6 v$ r! f- J
- f% z# A) A& e; `0 L' Y9 E$ n: B: }5 I, i3 m& s4 w/ S
原料及准备& {' O2 Q1 Y. ]" a
    菜心两根,排骨400克
. A& J( |! T5 c6 Q; l辅料及准备% f5 m& q' ^7 @) ?' G# Z
    盐,味精,香菜: z" T. M3 Q9 j" h
制作过程
3 q% C1 ^/ s; f! f! d: F6 F    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
7 }0 h) f" x6 x$ \/ w# d1 g+ C2.菜心去皮切块
2 h& U* w/ t8 F  I) Q3.将菜心排骨放入锅内加热) F8 R) k. G4 S  Z1 b% w9 z
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
; d6 @- C! ^: c6 S' |4 ?/ q) v有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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