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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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    菜品:无水蘑菇红烧肉( r( G1 z( B$ b

7 f* o! q/ J# e3 e: E3 H2 _! E    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。* x3 {/ r2 B& u* N% p7 S

) }4 ~* `0 p( I" u  m+ Y    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。$ @  x/ S  P& E# L0 A' E5 t

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    菜品:可乐焖鸡翅! ~1 `+ {" d2 D  m7 k  w

: Q" Y2 A3 D. k* a- a$ R' O    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:/ k- Q/ j% G5 W5 F- y
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)3 C7 \! J! D3 ?! L7 e8 Z/ \
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)+ G" t1 \! w8 N9 v, q  @
2 y! d: y, A  G1 c" @7 Q% a) W
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
9 @- E6 x1 @6 S) @. h' r. S0 `另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!5 J5 U3 [6 c- B& ]4 @/ z
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:, W" z: |, [2 i5 c' P+ A* ~
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
7 |" C( Q4 r- |  Z: [$ [0 x8 c# F' r
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
8 Y+ h% ?+ @! v' j: r2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).' C5 Z& o1 L7 X
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.6 L: ?1 B: ~" v
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 5 P% X" X# \/ ^- h* s9 d4 k9 B
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 7 T9 e' I- y$ _) k9 k& j% W: r
* S( d" ?3 M/ M0 B8 q. Y0 v
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。) X3 E/ C  b. F
2、番茄牛腩
5 J2 v' j  }. k& B8 P+ a主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。& i; b  W( K" K+ t9 i
3、水煮活鱼 0 C/ A8 ^+ J! v& ?  i6 T

: X; j2 @3 v! b# L/ @5 [2 O1 i2 h主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
" T; N$ Z9 c6 J配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 + d, Z1 ]! D7 R2 ~' \
4、蒸地瓜 4 w3 @/ ^+ g: l& l# a* Q, j
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
7 E/ D( H1 p. ]; i- y) W& I
' r! K3 @" ~( o8 i: O* H6 b方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
9 b4 f' C+ ^* r( L: ?$ w; `( Q5、排骨煲仔饭 9 H. ^# @) A1 I1 g4 n5 N% s" X5 ]* Q/ P
主料:排骨(精排)500克,大米300克2 P0 f$ v& T# a  f! A  r
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
( k4 I; I2 H' T
" q: g; q2 \: o4 P; W6、红烧鸡脖子
7 ^+ d4 c: g8 J8 Z% {' d2 y用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。- @, v( j4 g+ j! j2 I, x4 w7 {
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 $ T# G! `$ X, Q+ l6 y
7、西红柿鸡蛋汤 " W0 w- c0 z: A  ^, C
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 8 V# N% _) C/ [: y: Q

- G$ Z: L6 D6 s$ u. I3 g方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 8 U- Q) Y! {3 o$ n7 G
8、大骨棒汤 4 ~. y2 x; ^) d( k4 u/ _9 O2 @
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
. I9 ]6 Z7 Z4 `' `方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。3 M% A& T  p, D# S
9、天下第一鲜 0 Q! x' G& q3 j) D" \% G
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
. z! Z% I2 J" l, h( m
- w, Z, ?) |" A+ P% ^7 ]注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
- K. z# U/ r1 g3 X$ T10、油焖尖椒
* `( _/ J% M/ `主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
+ l' x3 d: Q7 z! ]4 c& ~( O11、小鸡炖磨菇
+ }2 i$ i- k3 f; ~4 d! f, L8 Z; n主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 # k* d3 a+ p0 X7 l) O' F$ E# W
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 7 b: ~* K$ X/ m# x! S! z

  Q- Y  [9 P3 ^. v/ i; V/ B12、猪肉煲仔饭
, h& t: j7 u2 O) Q% c主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)) Y, C0 W$ K$ z5 l
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
( K# ?$ Y% Q" Y; R! u  p方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 * [6 n+ ?. ]: Z# }! |5 d

1 z4 c; G" M+ o, e( N1 w! L' `% l
) R" x) c/ w3 S4 o13、酱烧猪蹄的做法3 s# @6 n0 W$ Q9 A. i% R4 _, X
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
( b- k% y% N( B( }9 ?2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
7 y7 O1 J) e+ d$ V3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
% J! V6 w, }1 L. H. X) p4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。5 Y( |6 G6 M3 I) \6 `, d
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。1 C0 P3 z, h1 m/ x  C& t
1 A+ L; T- \4 w* k, }
14、简易蛋糕
: n0 P  O0 j! K$ A配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台3 ]! {% p" V7 S! p1 n: l& `
2 k! y$ a9 E5 ]# W; S
操 作:
* j: B; ?& o+ d0 t' D* i8 E1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
' n. Q9 d6 Q+ Q# Y- T0 O2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。& G7 s8 n) R# a$ w
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。2 X7 y9 X1 I% U, t' n& K1 b/ Q
2 J4 J+ N- J- A3 k* }
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。3 n/ f% z: w6 n& u9 M& Y2 F( T
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。1 `( r) [- Z' }/ @6 E
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了/ N& [$ h6 w2 I

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15、白斩鸡& h5 q* y$ ?) ]7 Q
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽1 b1 _. ^: g3 b7 Q/ X
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
9 B8 T5 o% h+ J5 n' v16、干炸鸡0 k+ Y' V9 o# }& E
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐+ n" P2 j% }) s. s

! s6 b, {" x' F% s  D做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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( S" N/ h# ~& Z# P! |1 }, S17、沸油鸡6 t8 B) h" X# f
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
8 d% v9 S6 v) E* C' U做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
( F! D! u8 z; y' l9 n" |& Y; [. [/ O: e
18、锅烧鸡
1 A( S( Z0 v$ n, b% a2 q- r材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
: @$ k, h8 g: w2 y1 e/ }  T- K6 a
8 R" F; I6 ~& l) F% h做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。+ Y" ~8 o6 R) P. D4 L% T  O# T. g

. F& W  _& z8 |* G0 G9 e19、香酥鸡! J5 g& z; {3 ~7 C! N: a( d* E
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐( f3 N3 C$ B' j% c, j4 ]
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。& P1 i# \+ |, S8 |4 Y* A

2 _9 O, f8 i; l' T: Y, @20、香菇鸡
: ?- V- ~  _" f- Y9 V* f/ |材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
+ C4 U7 P8 W, `% B  ~( L9 l* y8 b1 f  j0 {' [
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。2 v! N, T2 l% q) S$ ~5 G
" U: V# O9 V1 X' k3 r
21、葱油鸡: I  A2 |# k# u& Q6 j# i3 u* t
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油; Z( z; J8 P. o9 Z0 s& R
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。& \$ i' [% e- f

5 T& N+ A) `# f' u3 d- d22、鸡蓉* x- _5 e6 ]# F! o; e+ z' @# j' n7 F
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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" G5 s- z5 ~7 O! G. ]# A/ h' B! V5 h做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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23、鸡丝炒鸡蛋2 ]' B9 p. i9 J9 I
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油5 y8 L) D9 c6 C1 Q; C
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
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24、云南--气锅鸡
: ^7 B9 a% `, u+ n5 F原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。: [) r/ x3 \1 V) t
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
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" c+ q+ s3 V5 Z
# A  C* [( S1 u5 j% `3 G3 D# I25、可乐鸡翅+ g/ f0 z" p( E9 v. U- G
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
. v- }) d' Y. u; `: Y! ], `5 m6 `9 [/ `1 j9 J+ V
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
4 @3 X2 m' }/ V5 Y4 r  _2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。7 c6 ]& m. L" O# i. T: r( R
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
) [" M" y% S% N小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。" j5 g% R- @7 W/ L6 D: p, Q

, o; v, ^! @2 U
) }9 A/ F+ c( E5 L, U9 z
, s$ ~1 R( v! X; z8 Y26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类' a" F3 n" d/ I. p. Z! W
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
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8 m! F+ p( n& d0 o; K/ Z: f" _做法:
" S% R1 ^7 u6 U* `1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
* T$ k$ a" Q" V* e& d! Q  u2 d$ L2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)# Q) k' W$ g7 J7 {/ c0 E- R0 P
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。/ L* y$ c6 J2 b7 V% M  L
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
' ^, R. m" |& ]( d! N9 W) ~$ \3 A6 Y9 L
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:' E. p2 r% l* A( n
6 T6 l( l6 U$ w! g
红焖肉炖土豆
* I5 P2 h: t7 n( W6 \0 V% E! H. d: J( \9 ]
主料:五花肉两斤、土豆两个
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: B9 f3 {; `2 K# H配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖! |2 c/ B4 b: P

/ i6 e. a# }5 i方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可0 W4 \+ T8 o9 G- V8 F  A. }

! N$ [$ D- Q, J, T注:17分钟-20分钟左右。
% T' P/ K4 A4 p: X' W/ r6 j  P, D/ i2 z5 {/ H, B8 u, J
番茄牛腩
% q& A/ {8 R2 g1 L  q
* S( `1 U2 o% M/ T6 O8 }9 G主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根1 m. S7 V: ^6 C1 @/ {/ x% ^) [! B

1 J/ V$ V. l% |2 p 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜( @9 j+ @* l! y3 i

( _5 M6 s7 Z" k2 [; Y" P制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。! S4 U! q, T9 {7 P
& h, L: A" V  j# O
注:35分钟左右。" G3 W4 a, |. |. ?7 `

$ {& ^3 t3 E2 O: E2 s3 m0 G 水煮活鱼
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
: u' C1 M( E' W6 P3 J4 \3 E5 X  D& g  `+ q- @
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
! p9 L# {6 Q; [1 _5 Z2 Q: h8 ^  m$ N9 M+ J3 N) m* E; V
注:25分钟-30分钟左右。
& x% i1 S. Z8 Z2 T- R
; t, y; U( w: y- y6 y/ B蒸地瓜
, f7 X# }! C2 d' b4 ^: A0 k: c2 w* T# s: I
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
3 m6 K0 Y' v8 q* A' W
6 {* B( c: T0 U0 |方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
: b% q7 e2 ?4 u3 I
! G4 a) S8 n" \: ?, e, O6 {' z$ P排骨煲仔饭
* I- W& \; H* Q( J. w, K/ G0 d' w5 T/ z& ]6 V
主料:排骨(精排)500克,大米300克
/ e3 T  {, ^1 P. m/ Q  f
- z' d$ n5 C9 @0 [* B, y9 m1 _ 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。& R: Y0 T' \& y+ U  o

/ f" O$ \! z( r" C2 n1 ]& W) [' H, W 红烧鸡脖子+ {% R  {" h! i) j- S4 y
! i* M6 P6 ~' \$ _" K
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
2 b- _* g. i- I- s. E+ `9 V
3 a5 V; c4 e( f  \2 v用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。8 }/ M/ @7 s7 z" a* N% B
" @3 c0 S( a6 G4 A
西红柿鸡蛋汤4 @8 X% k9 L! y/ m' E' K# \
* u3 k* \9 B% b% S- `
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许" S9 v9 i4 b* G( ]; C& `* y+ b
9 r8 ?- f' q$ g2 V
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用+ W( w3 ]6 P6 M1 E6 [" i; ^
$ c: ]* v4 k! D3 F5 o# b
大骨棒汤  B3 Y. n( I# l+ Z. ~
( l6 [1 f" v' c+ f# F' }
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油: Y+ }) z1 T; P) E6 r# S
0 L! ?* G( k. H1 i+ i
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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# ?9 O' p; I" _( v& S$ M 天下第一鲜3 O( K- J% ?" P: D

' o9 @% i# v5 {! f1 X主料:鲫鱼、羊肉片+ N9 k4 C( P4 g: ~( o
( y2 b) A( u% D+ K  m+ c% r; ]
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
6 E; F) ^* G- ]( U
* }2 m0 Y% |, s4 y方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。+ a1 O: F1 \9 u  f

5 d+ T3 O" H9 H注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
5 L; a) e$ ~: q% S, C
  X5 L4 j! K( Y. U. k油焖尖椒
3 ?' E8 y+ J7 H. d* V" e1 @, G) R4 l7 O; M6 ?, j+ Z1 U2 k' Q/ d
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。; h& {9 N2 `  j
* }) I' G4 g* `4 d, ~  |( I
小鸡炖磨菇7 ]+ Q" p+ e( j2 j1 S! r8 U

, G4 l$ K" Y' z3 x$ k 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条6 [8 |- j( c4 O) q

8 P7 h& @& m5 F  L% ~1 o 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜) {( t% d6 G# U, m! x! ]1 o# F
% ]5 ]: Z8 u! q; e
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。0 \4 c$ O/ _) \7 W% J; j1 |) ^7 r$ O
8 S9 p. r) [# D! s( E2 G5 l2 p
注:17分钟-20分钟左右9 m, [+ ]/ I, h7 |& \* G7 M

3 w8 V) n/ i1 T& k' v) _猪肉煲仔饭9 b1 M1 [, x& {6 f8 M9 W

! G5 n: R% ]# y: l主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
* f5 w6 h5 M: U/ d
1 x8 w" z$ c& v2 ?4 v9 N# n配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
% _9 W4 E; a3 x* l4 q" p8 p( d: T
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

# a# d% X2 ~+ v% g0 x7 |) m

+ f. i4 o; r7 h  J8 ]& X
3 p& n: e/ s3 d原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。+ v" N5 w! t# Q/ X7 ?+ k

! U. C, G3 g1 m$ V1 e; \4 [制作过程. I& q" c) m& n* Q: f' e- N
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
! ?3 y/ q8 b3 W# A+ T  s8 K  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡- V4 i7 t$ n/ J* b, S

: }$ w. V1 x! Z1 E, f: q& r4 ^" w0 L  X: a. M
0 b7 l5 O* d& M
原料及准备1 q* t$ D; h4 T8 t+ o( j- b- N) t
    鸡半只,凤梨1个1 g  u$ i+ `" _! Z3 w
辅料及准备; R: ?1 y) I( p% @# A
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块9 r+ `2 p3 s5 Y
制作过程  j4 {; J5 v# _9 b
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
& e$ ~' V+ _* @) H9 J$ w, C2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
2 r# c1 g( y: a- z3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
0 T* M0 H# n) F; c  `* ]4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
" ?4 Z3 w( s: C. ]* |$ ~0 K7 h7 z$ J: M5 P

; N2 l0 V. N" \1 _  V
( P* M" r1 u0 K& {& W原料及准备
$ L" B: N+ z5 z6 }+ A  M. Z    排骨,蛤蜊
& W; Q+ ^4 N& q5 `6 z/ V4 k4 D9 t辅料及准备
4 Y0 [' t8 ^& h* L+ V    姜丝,料酒,( F% h* G+ v- e  L
制作过程
' Q% Z. K0 a2 c3 R; [; y( I    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子- e& v; `8 t: h
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
$ m% S2 Z: p2 j7 p6 m/ f3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
8 a7 Y2 u' k5 r6 T' w4 {) H4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
% B2 Y# c6 R, _2 K
; ~% D" z9 \" q3 Z! m3 @, N# P4 K! E% x

1 D. K% Q7 m7 u& V0 ~* T5 w原料及准备
  z8 B- C; T/ K    排骨玉米
  T4 B) T/ e/ O  }3 E辅料及准备$ A1 d; ~8 W' J, U' e
    盐,味精,料酒
: r2 ]7 m  h) F" m# P: m; N3 y0 k2 B制作过程
2 \8 d6 a" V5 \    一排骨入沸水烫过去血水
5 ^3 O& J% A- [$ \; p0 G二玉米洗净切块) f4 `7 p! Q( K. x! b
三放入高压锅加入料酒
  _7 z$ b3 T" [% |) x四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
. D% }! ?5 P1 q: B& B+ F3 e9 ~3 a; B3 B

: Z& U. \8 Z5 ~! Z0 i9 K+ \
9 h! l: R0 D* ]原料及准备
3 J  J0 a3 M. I4 q* g+ O& L3 ]; I    花生,猪尾骨, `: P# T- U: _( B
辅料及准备3 l8 {) E! W1 i, f/ P) I- ]
    盐,味精,料酒,两片姜片
2 U+ J. v; a: U" Q" P0 y制作过程: K8 c) D! `3 e! U& M$ G' }+ w
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
( _& I1 L+ A5 i$ U/ N1 ]二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
+ _1 c& }! B! E6 V! b& j3 a: I三烧开后加入花生,继续煮20分钟& z9 g2 O0 n( R" \/ w# T
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
1 @: U7 I6 j+ |: p( W: K
7 x8 w9 E( S8 c0 h+ M0 a* w( V' |; p8 F* y) z

% D/ w8 A. g! s原料及准备
$ C7 }0 Q9 m1 Q- W& X2 P$ s    羊肉500克,
$ s1 D- q3 m0 p辅料及准备
7 |# a& N, f  C+ t    花椒,胡椒粉,香菜,酒
: s& E9 c% k4 l制作过程
3 P% z0 I& r7 X6 A    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
- n9 [# |* d9 u$ Q/ \$ T' O2 u9 ^羊肉先用热水汤过再捞起
  i6 C3 r  J' T9 R老姜去皮怕松,青菜切碎备用
/ S+ p4 r4 C& L+ m' }羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
4 A/ r5 B  P5 U8 a5 p% s加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟3 a  C( L4 {/ f/ k4 g
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
& ~8 Y  n: |. F5 Z
. X, D/ d$ S8 X1 ]* D* n
- G1 v$ D6 e9 ]6 A; p) Y' `7 ^$ \3 F! Z$ H. b2 u8 S
原料及准备( _; y* ?* a+ i' z
    菜心两根,排骨400克, \, p- d2 n4 J6 q. N
辅料及准备
) d2 h% N8 k1 l9 v0 G1 @9 O    盐,味精,香菜
+ b- q4 u  h" j/ g+ \制作过程4 C1 F0 H* W& ]- {- ]! a. d8 B9 X
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
1 r/ x* z: g& x- V2.菜心去皮切块
7 R0 c4 x: K$ M3.将菜心排骨放入锅内加热
% t' ]) j* m3 d4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
, u9 m8 t9 h& O4 s5 [0 X' Y" M3 e  b有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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