我爱cooking之“香辣爆炒鱿鱼丝”

amybear

- m% n: e" L$ U材料：新鲜小鱿鱼，青椒，干红椒，洋葱，姜
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) P7 j6 u4 Q/ L3 j+ O3 R) T调料：黄酒，蚝油，鱼露，老抽，甜酸辣酱，番茄酱

9 d4 M! J+ ^3 [6 }# r. Z1、新鲜小鱿鱼洗净，去内脏，去膜。我买的这个鱿鱼很新鲜，也很干净了，save on food 4刀多一包
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# f! O# `$ B# w( J2、将鱿鱼切丝，入沸水煮3分钟，见到很多白色泡沫，倒出用冷水洗净泡沫、沥干水分待用
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3、将洋葱，青椒，红椒、姜洗净切丝，不用太细
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4、锅中加入食用油适量，放入洋葱，姜，煸香

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5、然后加入青椒丝，干红椒（我没买到新鲜红椒，喜欢吃胡萝卜的，也可以加入适量萝卜丝）。

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6、翻炒几下后，加入鱿鱼丝继续翻炒均匀，然后加入黄酒，老抽，蚝油，鱼露，甜酸辣酱，番茄酱，用大火爆炒到汤汁浓稠即可出锅。


上菜罗~~

阿左917

让我先尝尝呗.

amybear

我一个人吃，没吃完，你来吃罗

邵大头

这个不错，很下饭的~{:2_83:}

sumash

简直是极品!!!!!!!!!我超级想吃鱿鱼，可是自己从来不会做的呢，在上海鼓起勇气买过一次，因为感觉长的很吓人，然后是还泡着黑汁，有眼睛嘴巴的。。。。。喊LG洗，LG都说长的真恐怖，然后终于做了，巨腥。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。狂郁闷了一把之后，再也没买过了，看了姐姐的帖子才知道原来鱿鱼要过水。。。。。。。。狂汗！
哈哈，下次尝试下！感觉很棒呢

amybear

简直是极品!!!!!!!!!我超级想吃鱿鱼，可是自己从来不会做的呢，在上海鼓起勇气买过一次，因为感觉长的很吓人，然后是还泡着黑汁，有眼睛嘴巴的。。。。。喊LG洗，LG都说长的真恐怖，然后终于做了，巨腥。。。。。。。 ...
- I% f, o* d, gsumash 发表于 2009-5-28 22:35

" V1 H% b* h3 j  y. G) E

超市里速冻柜里有干净的鱿鱼买，去找找看罗。我买的这个洗起来很方便，就是把肚子剪开，里面有少量的白色脂肪类咚咚，剥掉就不会很腥了
4块多钱一包，够2个人吃一餐的了。

awake

我一个人吃，没吃完，你来吃罗
amybear 发表于 2009-5-28 21:13

- L. T: e5 P! V/ v& J& e
见者有份！

amybear

见者有份！
awake 发表于 2009-5-28 23:26

( |* q) Z& M4 K+ s5 B
我发现这东西还是趁热吃好，海鲜冷了就腥了。

awake

我发现这东西还是趁热吃好，海鲜冷了就腥了。
7 @0 l% I8 B; n# Z1 K) \amybear 发表于 2009-5-28 23:34

. o. Z) {! ~) q! Y% j6 y- n2 `
& z# E3 R5 F/ X$ F. _: H4 s那下次开个专场~~~

amybear

也不知道为啥，我做东西只做得出3-4人的分量，再多人就不够吃了，hoho

awake

也不知道为啥，我做东西只做得出3-4人的分量，再多人就不够吃了，hoho
: ]' X) R2 X0 G8 Y. aamybear 发表于 2009-5-29 01:42

6 q8 e9 B- ?3 P- e6 e* v
! N0 G7 O& _9 T4 j3 ?% j8 G% ]$ A每道菜3-4人的量？不怕，你多做几道菜就好了~~~

邵大头

也不知道为啥，我做东西只做得出3-4人的分量，再多人就不够吃了，hoho
0 F9 e( w9 e; ]: l7 M# S) z; F; Tamybear 发表于 2009-5-29 01:42

! A3 L1 Z6 \3 s菜就应该这么做的，精致美味~

amybear

每道菜3-4人的量？不怕，你多做几道菜就好了~~~
7 K7 {* B. }2 R  u. `( zawake 发表于 2009-5-29 11:36

唉，我动作很慢，又不喜欢别人帮忙，这后一道菜做好，前一道又凉了，所以总是做不了满汉全席....真是郁闷

awake

唉，我动作很慢，又不喜欢别人帮忙，这后一道菜做好，前一道又凉了，所以总是做不了满汉全席....真是郁闷
& G( _) r: C6 o0 E/ A1 w! g  n: i. gamybear 发表于 2009-5-29 14:02

你负责做，我负责吃~~~

阿左917

动作慢好啊, 第一道菜我们趁热吃完后, 消化消化, 再趁热吃你的第二道菜.

amybear

上面2位mm，吃的时候不是要荤素搭配，咸甜搭配，吃着才不腻嘛，光吃一道菜，吃多了不会觉得多美味吧。

* W) C/ ?" j. C不过说实话，以前工作的时候，公司里十几个人一起吃，还真就是上一道菜，消灭一道，总觉得吃不饱样的

jackecho

monicapharm

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