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1、抽筋
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9 M e1 x1 y2 ?4 V0 G 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 7 t( H+ J8 s, v$ r3 F' B# O0 y
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2、多汗
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。 ! ^4 J6 p7 w& O! S. A
! e4 }3 |5 ?4 I% k! X# g! W 3、口渴 * {9 H3 B( d) S5 R/ U
) F5 v' _' e. c# E! b, v+ F7 L 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 6 }# A' n/ Z) p: w* j
) m8 I {- t2 T* V 4、脱发
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) h* G$ F! O" S3 `4 e 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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5、腰痛 5 N, u2 z7 E5 T+ j6 `3 x0 J
% E2 s4 A1 c" b# p/ ?9 [% I( C 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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3 M; u! Z1 u6 Z( z3 o 6、易怒 / Z' B% K# Y2 N! G2 w% p3 ]
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因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
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( [" k3 C- {4 O9 C/ R" |+ m 7、头晕
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( c% ^* f; W, r5 R7 S 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。 % x6 \% f( [, ~/ S* {
d: d* D, B! ` 8、黑眼圈
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$ T* w+ N. A& d- P9 C) X 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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9、腿肿 / j) H% D8 _ n- t% G
% [# M: i$ O, ` R. c6 Q1 g 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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