 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
+ a) }5 \' N% N* R8 J放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝
- H5 ?1 B# D2 `1 E3 x8 z先把土豆丝,五花肉都切成丝。
; O6 ~; Q* ?* T& ?* h" o# E7 R6 R1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。9 h& E1 r8 s9 g5 g
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
. ?9 F4 v0 \+ s( r, h' Q3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。! \. U# G2 r# v7 y4 R. V
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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, `& K: }1 e( u( q( x三、 咖喱土豆 / R4 y3 k5 @1 v! D+ v; O( s- S
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
! c3 H9 i+ K; J1 e8 y* @土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。 z. |; I- V& G: N" b2 \& A* ]
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。8 `+ s# @% b1 [( V6 Y) y
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。- x3 m, ]- }" V9 [1 C& j: F `* Z$ {
) h) V- e" S- r$ \2 n四、 土豆片炒茭瓜
3 E% H0 g) O! b 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。" N6 \; v1 ^: r
8 { x) }& U4 z/ W7 W ]五、野山椒炒土豆丝
+ t2 N' M9 M& x4 g5 j1 i材料:
4 g M# a" c9 P& s* X* B土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
& ?6 C7 L/ i4 o* @泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
M0 k6 a/ \9 Q, Q) Y) e葱花少许7 Q% }, ^( n8 H' k/ k" [
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~* ?9 d- T8 q' D1 P' U. _
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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5 w5 V/ @2 y# w2 T& F) U六、中式土豆泥
: ^, ~8 j; e, z. t3 K7 ~土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
% m7 d8 K. R5 X葱花要切多一点, K E. T! C& m5 `* ]: ?% n5 S4 t7 [
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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. ]1 Z9 b+ y4 H. a5 t( t5 s. ]- B七、营养土豆泥
8 C1 k( m- j* U9 Q买700g新土豆
* K4 _3 v2 r4 q, \' @: q一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) " _! t7 U+ @" k. { p
50g葱
/ G! N2 _$ Z0 Q1 W# K8 Y7 ]2 ~将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 8 X7 ]) \4 \7 W4 x2 r
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
& N; k: ?4 i- V3 \, g% _; p3 h锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
; q" U+ W; m/ W加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
0 c, Z; x+ Z" ]# P3-5分钟后即可出锅即可。
* {+ C: r, ~. {# m3 F. W3 B6 K/ b/ f小贴士:# u( ~ e7 g3 E( v3 _
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 0 J- Z; O( y" G
2、用电饭煲做最容易 $ N) B! }) n, U# R7 W
营养丰富,而且据说可以减肥!! 8 u) B1 w. n) o( O+ I; a
% r6 r3 i1 j. y/ N+ X八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)' W# m. ~6 s$ |( E
做法:
) ^; s1 x f8 {: ]3 z9 ?9 f! g選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
& Y& |" a' o) ] |- T鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。4 `6 ^' ~5 i% m& m( h5 \' F+ ]
) u. v* b7 {: k8 p九、炒茄子
4 ^& @4 S/ q7 U W/ e/ B& u首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
% L/ a3 |+ k9 a* @8 b1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
+ ?5 e3 y1 K. b2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
* @# s5 `( |% w2 d/ x) s3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。7 A8 @( Q! e6 G0 j7 f" T( q5 u3 Z; F
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。4 w; c; N( r8 f+ a" b0 D7 U. ~
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+ x& ?: _8 ]! N% p6 S" |' D8 N% J十、鱼香茄子9 r- D' P5 s; N# A Y3 r7 q
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.% C7 n' O3 x( I8 U+ a
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.! p- u. l, Z$ o. U
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
5 n; k2 R: G5 k6 ^' p0 m4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少. W& [5 [- m; f# L3 ^
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
0 J- B/ u4 P) U) c* T4 Z5 ^% ^6 最后,装盘,撒上香菜调色。$ F$ e4 ~ r% T% y! ~
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" h5 }0 X. v! c& j十一、鱼香茄子0 a) N% i3 v2 y9 W: G+ U @
主料:茄子
9 B/ E( F" Z5 Y配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱$ ?2 C& @1 _) a% i I3 {8 C
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)5 V/ S6 p/ {, S0 Q& k( K6 p& f
3、水淀粉、香油
' B0 O3 _4 B, D' ]: i! i4 m' J9 M" F制作9 o+ c+ j$ F/ T
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。4 R4 Y. x, O# U2 G, [8 R/ R
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用7 \9 X4 H9 l0 `" O
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子4 H' ]' y$ e$ o) w% J, b9 {
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 _& o o( m$ ^' O
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。# E. L& z$ u& G; {. }
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。+ x" H3 ~/ @: g% Q; ?) P
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
$ y& k7 z: ^+ R) U1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
7 w$ e" {8 y8 y! u2 I8 C" G) H2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
6 c1 a5 z4 ?6 S$ [3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。5 y% b1 f- G$ y: V5 `0 X1 a n }1 B$ x
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。6 v& q9 N, l" Y2 L
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十四、 茄子的做法
. C v9 R7 q8 F# @. t7 `配料:
5 V" A1 E& K. M圆形茄子) ], |; @( k1 [' \( b$ x( b
番茄
4 e R9 F: [2 C. e# l肉丝或者肉末
* `4 I6 I1 q7 N0 |+ S6 i面粉
) E# U/ v0 O, E3 U+ W9 p. ~1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
3 k/ d. h' w! G1 z e& E2。肉丝入油锅焙下后备用+ o# c* {( T& u0 ]
3。番茄切片备用0 v4 m3 y2 g" {4 h! h+ e
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净. T; E$ B- e+ h, ]' k; q# O3 G
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。, z3 i& ]. c @
需要注意的是:& {+ L8 h$ ?* r
1。最好是圆茄子/ C3 ]% I0 `# E( z, j8 l4 \
2。炸过后油一定要漏干净
6 f! Z. h1 U- f; ^$ e5 d 否则菜做好后油会很多 W, m" M, A4 J2 q7 y* v9 b
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十五、烧茄子( U( C4 s9 v8 |% Y
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,' K) ` w/ U, y) z% X% \. I, T
当然也有整条烧的,风味各有千秋。; i5 M' H8 U3 y3 b$ o& S2 _
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,7 P. U) A- y0 f2 g. r5 M
让外面出一层硬壳。
# N3 g( O9 i3 U, Q2 F0 w然后锅里留底油,
5 Y5 V7 }# ~. Z& D# ]/ V. p+ c" S( y炒大蒜片和几片肥猪肉,
3 r3 E$ z/ n9 _# \" P: B炒得差不多的时候,: G' o. l* y4 j- E
加入茄子一起翻炒,
w7 |8 a( z0 Z& M1 T' Z然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
9 v9 @$ ]& f- Z1 M2 M: m# g加入一点高汤中火炖个半小时,4 `& z$ O8 T* k( p$ W! _
收汤到浓就可以出锅了。
/ k" z- w: ~0 e+ P( i& m这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,$ O9 `! I) m* A. ^) g
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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# p: B% O3 |* ]& _0 e" W十六、 家常茄子. I t" @0 U( @( F. P! P
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
5 h) c) k l* M! {3 \4 X另起锅放小许油,下葱段暴香。
4 P2 _) _3 a2 {放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖( k# J$ K }2 O$ Y# M; T
可以出锅了也~~ |
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