 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
" L# a$ t% m1 E, z @1 H5 u放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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: A5 ?5 ?) r# ~3 ^. L1 ^ |' s二、土豆炒肉丝; Z" |6 i* U3 ]4 [
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
8 E ?; c+ e6 x/ Q1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。. [" w! O2 Q( _
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
% W+ \5 ]0 k9 Z2 `3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
( H* Z/ r2 q( d& \* w6 G6 N P炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。; x) @2 Z6 \. Y8 f! e
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三、 咖喱土豆 / k/ v3 x0 L2 k7 n( j, [1 F* U
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
! y$ Y, W$ ?/ h1 Z& I1 S' `土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
6 k2 V, S* W9 _; v- B- ]如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。; }6 M9 Q1 u7 G5 J2 I. y
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。 q2 E, G. q( K# B F1 [
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四、 土豆片炒茭瓜 ' B) s' D( @& b4 y" C
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。5 t3 C/ E3 P" A& M$ w9 {: N
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五、野山椒炒土豆丝
$ ]$ b" E9 P4 M, z/ l W材料:
+ A- I. m- t+ |1 x) I6 L土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
3 j/ }! H2 l4 Z4 O. J6 J# p b泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节' g7 w! @: v: Y; x5 _
葱花少许
e$ ]9 ^$ d% s+ r做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
" C: k: V( M/ c; c7 \# c8 W; j快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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4 A6 a& a; M" p% Y9 }; N六、中式土豆泥 O) a6 n/ i# _8 C" F$ w
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
6 R" j! T2 ]- [! a$ J' b葱花要切多一点
) `( ^. h4 P) L. j6 d1 p油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。; X2 F) t) M$ m& I: D f1 }
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七、营养土豆泥. _& A" Q. c( c, k7 ?. r' j
买700g新土豆2 u" q# P! ~. t& Y& F3 A
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) $ T/ Q E D B( F# L) c
50g葱
4 O( D' F/ ~1 D7 n+ B7 e将土豆蒸熟(20分钟就足够了), ; X' `- ?! f( N' o0 ?2 l
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
4 b9 C) T4 r8 V. h+ w7 g ~锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)1 v$ d; j0 U, G- Z3 i4 @5 S2 e
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
5 C# a# n+ h, f' T3-5分钟后即可出锅即可。
- l S' l* n0 @1 i8 A1 e小贴士:
C, J) W) u% q7 i Z* T! g1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 ) }9 m* P7 B) f5 y9 T9 [" ^
2、用电饭煲做最容易 3 }1 g9 ~2 s% O: p0 c8 h
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)) Q; V! W* i! g+ S: B+ i9 |
做法:/ D* [/ m4 C3 M
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
/ y$ p- R+ S( T T鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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/ S: t' J/ y9 u8 W" o1 }9 _九、炒茄子% J- z% [/ K7 [- ]; e3 c9 O; `9 K
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。; @$ Y7 Y- L! ~) N( T
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
?! V T s! U( W! {8 a- k2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
1 S# D3 y4 e/ D5 |5 Y" B9 Y) Q3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
' e# B# M; I" v+ a0 X L/ p$ v. {PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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! h2 ~# w0 E, _& q* z/ o十、鱼香茄子
?; X- D$ f+ V# S5 A0 D1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
/ a, I1 u! u3 U2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.( ~* l+ S. I0 V8 l" K
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
# H2 Y2 X5 `; D- y+ t0 q4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
- W: H, U3 E* t5 ]/ x# q# J5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
. \5 H4 @* v \9 i- q. w6 最后,装盘,撒上香菜调色。; ^5 c# x& v3 w5 a# J+ z6 w8 V
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十一、鱼香茄子2 C6 b! n" A5 g+ m, c4 O% P: {
主料:茄子
, H4 S2 G) P' x, U0 n配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱' ?+ }6 b B% p' |- y
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替) H% X z; D' Z% U. r
3、水淀粉、香油
! q( L/ P) r% n" u制作" |3 `3 `1 L, b* B. o# V. d' ^
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。4 G. z+ j$ x/ e/ \( [
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
% G& U `7 B+ C4 A3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子
& q% q$ m [. L6 T9 Q; H' k( k) J茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 $ n+ p% h/ W. {: o' `6 F
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
5 N5 c9 `2 f- f- i) k4 G2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
* L& b9 `5 P5 ?; w0 }4 R4 D Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。+ J4 Q8 \. E; f# Z
6 T z% q5 C& `9 ]7 b9 ]十三、烧茄子
* Z* r% `3 ?/ }, o: a1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。. C# q& B6 B# t2 l; j% \
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。2 N+ h$ j" w5 L5 P
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
0 _2 @8 z: b+ [: G' Z6 C. u*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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, N o7 O+ e( D' t十四、 茄子的做法
8 F y* m" h! R9 A/ F# o4 D配料:3 g8 \5 D- e: o' B$ V
圆形茄子& L* x: ? p! b1 q' N
番茄
- V6 c' A! A0 f4 |- [6 {肉丝或者肉末
" h' M- T4 S2 [& T' L/ i, E' X面粉' ?7 \1 @% \. Z/ i& Q7 ]# c( x% o
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用+ k: Z K8 e. t: D) y
2。肉丝入油锅焙下后备用
. H& ~! ]2 b* E0 J4 m3。番茄切片备用% l0 \' \, e# G; k
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
0 d/ } M8 K. T5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。' l. X# n# _; \- P2 g" j
需要注意的是:
/ C/ y2 B) n' r9 n- ~1。最好是圆茄子, g5 a# l3 u9 V5 C9 I) ?
2。炸过后油一定要漏干净
, t' _* o1 \& z8 ^/ z2 ]" _4 ^( G 否则菜做好后油会很多! l7 ^% u; `4 w* ?8 @2 F
+ Q5 @9 ?5 `3 ?3 X+ `+ q十五、烧茄子, r. O; Q! p9 K3 {
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,' e; y9 [4 e, {
当然也有整条烧的,风味各有千秋。" B9 T# {& G' d1 E7 [' ]7 z" `
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
7 H, T( ~: K! B# A* f( X8 U8 v让外面出一层硬壳。+ P4 d8 g* }% q+ M3 ]& I
然后锅里留底油,, X8 x4 o: s" a( Y+ U$ M1 X
炒大蒜片和几片肥猪肉,
: y) J) p! q' }炒得差不多的时候,
$ F. ]5 }4 ]8 [- f! I, {8 e" a加入茄子一起翻炒,9 b' h' L' Y; b2 U! `- F
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,+ U+ h) U3 W2 o- X5 A% z. b4 C8 X$ K' ?
加入一点高汤中火炖个半小时,1 p8 g: i# Q: ^0 ^" Y1 {% E
收汤到浓就可以出锅了。
9 G. q P! l: L; I! ?4 r这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,, U. g4 h4 t# @4 N# b) m0 m
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。3 d: G. F) G' \: T R5 z$ Y% P) X" G
' r& A+ ~9 l' [4 W2 @十六、 家常茄子
3 ]% d) [: ~/ M5 N, i5 j, }2 A茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用4 @3 K7 ^0 Y( b# y
另起锅放小许油,下葱段暴香。
% b; o/ O( P1 ?+ m+ r放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
1 A4 e9 D/ O$ Q$ h ]7 R可以出锅了也~~ |
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