埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5144|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 ! Z* _; M6 d5 o7 Y3 H
) M; p/ r- P, Z- o7 N* l( {
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 ! u; L6 K, e/ T4 B+ X

( Y# K" I& S4 e  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
" b( @0 ]) e; k7 |

& P( K: H1 `! ]8 P  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
  Q* O& U" O0 Q. ^
/ x+ N1 F; C5 o  W9 J9 U
  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。 ( h* f' J" I8 Z7 o, J! _0 b% R
' `5 Y4 D& }# E+ Q
  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 9 T; M. e. s0 ~1 q+ x! s  P  `

6 q; R. V# p* @, y5 i: t  2、 两人份配料:
9 d. |3 k) F0 n+ M

  x0 G7 y. y& \% C  主料:豆角一斤,洗净,切成段
; A! u6 y7 I1 N5 o+ q4 f& f
; ^( a+ g2 q6 n+ O
  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。 ! c: ]' N& ]6 |7 W% A; j

$ c4 T7 r. x- s6 s! P1 w  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 3 u, k0 a8 f/ O" W" G: e6 P- w

( v4 i7 i- |  U+ \9 d  佐料:油,酱油,盐,鸡精
4 ~# }& M3 [; {% ^
* w/ B4 K5 a5 r& A( O  k4 M* T
  作法: 0 `$ R7 t- z1 t! x6 |+ t. |; _7 j% J

1 ]* X. X1 [9 E: L7 z$ g) E  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
. ~' ~3 g  [, s/ \$ B1 ^
( r5 i1 m+ K. c; p5 O
  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了) 8 J6 P' `5 e9 C" f& q4 v- S) g
! @$ a) f4 [) s& ?$ H. D
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 & R$ Y* A& A1 ~' \( c3 O

4 K1 m9 B2 ^: S& f' e; F2 Q  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 ; R& _  e+ E) a5 e
3 {; `2 m/ @* [9 ~- f
  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。 : M% W- x* t' N% n

. z0 o3 m% Y2 z( h  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。
! _' M- U7 h4 u% N * V5 P- p( ]; |. c& m# u
18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
( @; _$ j4 b- M0 E" q: v       1、 洗手赶面
8 u( K) N/ k" L- y
4 j! z& i0 ]  @8 V! t: _$ [  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
4 r$ _" B; _6 {( C2 z; W* `# O1 W' Y
/ J# d8 V+ Y- s( V: e( D0 W) G  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

9 K: K" M& R8 Y0 w没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
8 F) }* z- |* g# }8 c( c" M$ x- Z2 c  }1 |! T
没搞明白。手赶面需要洗吗?
- }5 K4 A, F9 {: g+ E7 V& X

$ y3 v2 n' f/ e# v, }哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
) O. x& ^5 K. t' x8 l. ]9 N
9 P1 s0 o- N* C3 ~; ^) q
/ c; E7 e# V3 J; v哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

+ }6 f. S" g6 I: m0 b呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~
8 O9 F0 I3 i7 p9 Z小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!4 u" g3 f. t+ |$ P" D- p1 `, n
。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~5 o3 p  U: z. W/ Z
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
8 ]/ J5 w" V: ]: k说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
6 J* _% k' O$ W  B, w2 l这个~~~~~9 p5 @: {7 \- v$ W
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈1 B5 i3 |8 h% Y9 `
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
) O' }( z- F% N* e7 P, L  @

3 S# a# e3 D: Q9 N. y6 n' q& n3 c看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
- g( \  Y7 p: ~1 E+ j       1、 洗手赶面
( _* p" R9 e: Q7 X- h0 Y- W4 _
# F6 ~3 N; o7 L/ e: t  s  o! M7 X. {# ^  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 ( c# z$ q7 B- Q$ Y4 c
1 a) h  U0 @8 {
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

8 j( }1 R) x1 P! b, m# P/ L) p
4 }; Q. c2 z# g1 V; J2 m% ~回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
理袁律师事务所
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 $ x; R4 U2 J8 N
这个~~~~~
$ f1 x! v4 U/ T  h" ?我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
( X  L; u3 e, K0 m5 y. p说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
6 W  [- a! U( ^% r

" m# b* D4 w  P2 N9 O, \8 G( P我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
- O# {/ q6 R+ i) [我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 : ^! `% m8 u& _# O
/ t1 z/ L7 @; H4 ^; T3 R) {( H; w! \

2 Q' B6 }5 _! O/ h. {+ X$ h7 L( M看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

: q( h* O" G; e嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
3 f' ?, I& j+ x3 `8 ^这个~~~~~
; }3 p  a" \7 ~1 h我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈0 j- a0 v; K2 ^% m2 c, _! L
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

# d  A0 _$ K; h2 x2 C我怎么才看见呢。7 _7 P* a) E+ o* s  _
我给你带几瓣蒜,成不?; p) [0 M* U& A' F
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
0 U# i2 y% n) ]4 t1 @# g. z# K7 r8 \( s: t. y

; h+ H" `; B7 A; r8 v看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
" J3 s* f+ D2 c- G/ N* S% H- }
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表 6 X  ^( D" X" K: n4 V3 }3 x$ @/ }
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。

: f+ @& t3 I2 V: i. `( y
* Z/ [0 h1 n+ b那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表 ; H- L6 J- I/ G. u: {) z% V7 O
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
" X2 U8 m; q+ M  j5 d, [5 ~! L( K% `) G
啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-15 17:43 , Processed in 0.274097 second(s), 46 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表