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[菜谱] 扁豆焖面

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 & x, D4 p7 T7 U2 w. y6 V

6 D- P1 u, a+ {' R- W. h  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 - M2 z% m( j( X+ i: ^1 l
/ B) X: i7 G& A
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角   _) q$ S; N* `  P$ q: U" ?) D4 i. S  e
' Q! ]& y6 K  W, o2 L9 t* P, B
  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
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6 U& B; [5 v7 v" V6 T( a' D  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。 0 V# }' A9 B7 F; i0 ], b) C

+ U- Y" @% u  y9 {/ f  ?6 J+ F  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 5 z4 ^' I+ q: \& i% p1 O6 r% o
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  2、 两人份配料:
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8 c0 t% h4 D$ C5 f! c6 e  主料:豆角一斤,洗净,切成段 & x2 `* C" ~7 u2 ]
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  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
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  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 9 U  D% N; }2 B+ M

" `. t/ N5 N, m/ w  佐料:油,酱油,盐,鸡精 2 h1 Q  Q" [: ]
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  作法: " u# P) k( t! J, s; ~5 y/ B
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  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
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8 w! x5 [6 L4 c) _8 I+ i' [; ^. y# P  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
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  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 8 j: `0 ~/ y2 J2 K" c

2 o/ s1 ^1 s) R5 C$ P  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 & ]* B5 B  }% B9 o9 b* c% I' P5 E, I4 V
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  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
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  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。
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鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
, u: w( p3 q; e( J       1、 洗手赶面
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: |: o* ]" n  }) [( E0 f8 O1 w) i  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
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( z2 Z4 o: M' f* R- _: g* G  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

5 f" M  H' F/ R没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
) ?& B) P$ v, r( p1 s! G/ q3 E7 f
没搞明白。手赶面需要洗吗?

1 }( x% X3 u( D& H; a' ]7 b6 M  Z3 \8 T& V  \- _
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
  t7 j8 P* a9 B( W3 z5 y
, Y( E. h& L- d/ e
! |, x0 z! a5 D5 n哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

9 h& k9 o, N  S* j5 f, W5 _8 j2 i1 j4 m呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~
& _  i# |$ n# t8 Z% z+ x5 r小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
" b% L8 w  Z! ?5 H。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~
/ s; e# D8 b4 g我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
- k3 T% ^! G9 e! i说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
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发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 ) T4 E7 f' Z$ A; l) q1 a8 T. ]( b
这个~~~~~; R; I+ f" O& Q: Z% M! T" P
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
" _; s+ B5 I, P( d) V说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
, g0 {8 O! Q& {# z2 g0 R1 f

% J% Y: s4 y- b9 g/ D& r# Q看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 * T) l, q. _$ z0 I- d- J
       1、 洗手赶面
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+ o8 K+ H! y* _6 y  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起   o* |! T% J5 r, c& j
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  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
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1 O% m+ r1 H+ ^) Q+ K# S
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
理袁律师事务所
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
8 W5 ~0 {, Y$ E7 F! |4 H. |! j这个~~~~~
" p( E1 J) y9 x2 V我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈/ y/ Z) @) Q% Y. L& n
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
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7 R! X$ h. U  w, `我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~' f' @) ?7 Y3 D' r2 L0 u# @% x
我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 " y. R9 V7 M+ J. B$ Q
0 B& l& z4 H- v6 U9 k5 s  x

# S; }9 H6 a& q( ]( d看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
* Q: U2 f- f: J. X0 u
嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
* T( |0 H1 z7 }" E这个~~~~~/ D  s. N5 P; J9 Z& B  }: J
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈8 W7 a+ g' c# I% F
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

4 ?+ z9 l$ ~/ J+ ]# k我怎么才看见呢。3 n; g% i/ B+ K* |1 d
我给你带几瓣蒜,成不?! s( i1 B0 n1 r: D. w# r
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 " R) c* r- K. ^

( S+ s2 g3 C/ n- M
! z# W6 ~5 `, P4 [看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
; ^2 i+ ~" C& k# D& o. v$ ^
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表 - d+ P! `- o. I' d6 f8 v7 O9 }
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。

( y6 P5 O+ _: e! t8 S
2 _7 y# I" Z1 z( b# N6 I* S那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表 + p( z4 Q% a) B% c
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了

) C, ?) E0 C4 u: _啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
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