 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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$ d1 L& Q* |/ t4 u 作者：找错$ S( B$ i# ?5 ]. f2 Z' r+ E& I
; v7 r1 F7 z! V: h$ @ T' g! W" ] 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了* i- r# `2 d' Y
解，也想写几句。
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4 N4 `# F7 V) F7 B 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的( D( y/ ^. F+ ^
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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$ o9 U [) w k 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感6 k4 n- `+ y! R) ^, f; g/ i# x1 k
觉想必每个人都体会过几次。* b5 L8 A& C! u
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分, H5 \& q8 p- h
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
) g- K) X5 p1 p+ E& |微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
8 m( u# E& h: T生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容9 E0 F$ [3 B2 K( I, @
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说; o2 `. U# X' s
法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
J9 K; a, l n程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
. I# y) Y# ~1 K% {; D4 i的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根+ v: F! O& o% P2 q$ u
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
& X6 H9 {) x/ R: P6 m: M由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
- D- O! L% V% b' C4 Z呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳" M9 i4 k& W. x9 r
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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6 l( B C1 _3 O5 C! S 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
4 ]- Y: y2 f- j; q+ r8 u真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。4 g$ H1 q( z. {+ s
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
, j* Z7 P( y! N- R5 \" m% d. Z& q. _$ r样效果更快些。( L9 D/ ] ^$ {' D$ U" U) s& N
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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