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也谈人体的酸碱度
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# m* ?4 X, @3 K8 d 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
5 p: c& _9 g$ x. K( ^解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
( s" i( C, h6 M: J5 X4 B& q% r正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。* } W( d# D$ _+ d' {5 e8 `: l& L$ ~$ i
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
# N* i `, R& M4 Q( t* L, L觉想必每个人都体会过几次。% x2 s- E" `% c- R
x, [3 y( q* z3 y/ M2 R5 N 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
* p+ \. h2 j( f钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
$ N5 L, ]0 p$ r2 ~9 L7 u$ `微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医! M2 u1 N( u9 ]7 Z
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。4 f6 H. c$ D6 V* F* b
- ~4 C+ M7 D, L3 B 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容$ k- {: }! }; I1 u4 b5 V
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说 |* G7 o {1 H+ e' \
法。
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* T, [( E. \% H1 p* _0 ^ 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
2 v3 g' S0 H- J1 \程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
: X( F4 c- W. l% ^: I的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
7 w H7 z- o/ J; ^7 Q进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，$ H+ g# R0 D6 G( ~
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要3 w* }3 d- z( A _7 h( V% ?
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
+ l6 s( u" \2 D酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
4 {/ O4 c/ y" }7 Q5 k. n& G4 W9 Y真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
1 w0 ?- S" ~' l+ k! g" c如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这/ Q, `" c/ c9 ~ p
样效果更快些。
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4 s ?" C' W) K" a" i: Jhttp://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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