 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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' e! y4 ~$ |5 v% `8 r8 a9 g& p' ~0 k 作者：找错4 H6 n, {; a9 E( D; `- w$ ]
2 [1 ^- l( `, h+ K8 M W5 j 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了; h* x0 n% ^, G* {. u& b- Y
解，也想写几句。7 @, i& G3 _7 R7 s# L
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的0 ^; w5 ]4 h( o5 f5 ?' L8 O
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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8 S) A3 r" _. U$ p. d7 @ g3 [ 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感) h' J8 V4 @! X* m
觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分: |1 B, i, J$ ^
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻4 L6 n" T6 y3 |4 o S+ R) H! \1 C
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
) Y x+ L, m3 n& B% l7 Y生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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& ?4 j+ {) I$ ?3 p1 [# U, j. f 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容+ B! V L- q7 c, M3 X: E' F3 u% p+ L
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说/ o* r Z) C, Q! q) p
法。
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0 }) H. k; I) i5 M 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
/ @ S0 H2 _& [- T: d, a% |程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
2 O! t) {1 ~& t0 ?# Z* E9 M+ k的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根# F8 o9 g( U: |' K( T
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
& l2 m4 P* `: V2 }; k+ @5 a由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要. O3 R, {2 l2 R# ]* U
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳% e; d+ K4 w0 N ]4 E, g! k5 B$ v& s
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。& O- l7 f# I% B4 D- Z! A) N* z
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
- K' x2 x- D. C* D' O真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
! k3 S9 y w+ t0 \" `如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这4 h" g( x' W6 U; i) |: d/ d
样效果更快些。+ C. B. {: }4 E) n) [& B, A
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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