 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~ w0 U0 |; V; `# E5 O: {
' v) Z$ p2 f; L- k1 ?9 g W
方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
8 G1 B. j" \) Y6 D3 I ?' R; x5 G) ?: Z
原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
8 Q5 a/ `( L* r( O
; z* U" {' J! F% |, \做法:: C* R6 _: n- I9 U; K5 S: y
1.栗子肉煮熟,压成小粒;) B+ k) L* n H
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
$ C) i& l0 A3 q+ j# q; B R& s+ E
: o( }/ w8 N* n" @/ t9 a) r; b; D% ~ i# U1 Y
3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
2 }7 _% ^: G( q7 Z! w
" M% O I" H, Z: }! {( I* w
5 [$ n" V$ q+ q- ]& ~) G( X$ ~2 `% k1 S5 {% J
* n a' b* V, _2 W' G2 C1 D0 p4 @% i2 g3 ^
4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
: p$ \0 v" b( Z5 t5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
7 `1 D( A& C& n6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
7 `* |! T2 H2 H7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
# c% k% [# F+ v O8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了." E* L9 u$ E A0 @0 g
: c' r$ h4 E: N* P) ^ @
6 E, V: l+ M9 A k+ ]; _
3 P: m6 K! b1 H0 L
如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
% h- {. b* J9 L) l- G: ]6 L& k j- |$ q2 M5 F6 \( t# x: y
[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
|