 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~& @0 U. y) I8 u5 M
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html8 ^* U5 O. x. K6 b3 e
& ]1 ]$ j8 G) ~) i. K原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
; C- M9 I) y% Y4 g, l1.栗子肉煮熟,压成小粒;3 o2 t; H; M$ m
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些); i5 `5 j, b% g \( T9 r8 H, c1 t* E
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);" S* P; G; g6 Z+ P8 V$ t
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
E: m1 {- g; L' v) b% z6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
! K( y) E' y. f# F. ~7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
. `1 h& B8 E) w1 l8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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( F' V6 F# W( O- f8 H0 C如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。0 W! ~: d& U1 h; B/ a9 A6 g
! O2 X. o8 I% Z4 M; J, K[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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