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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
3 a) T6 l& Z, ^' n" f0 e
- J# N: b8 R+ n  a; T主料:龙利鱼排(basa fillet)
* M" R; [- Y* S( D. i) J/ Y/ Q          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。); |% I  \7 V* `; p1 r/ Z

1 [+ H/ D7 e; A- u! t- G做法:
/ d  b* Y+ h! w; e* R1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
8 D+ n* Z, }$ m8 z! U2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
/ f% y/ I- H5 I. s3 ~4 x$ F0 z2 J
; O+ ^9 X" G1 E. O7 v; }, D+ B+ o DSCN4227.jpg ' B0 ~4 V% }  M0 O" S+ x

* |! J1 A% o! a0 \) @两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
5 R3 ^/ D" v: A4 ?" M( I* x, B) Z8 {2 {" l" a
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
  }/ U* R9 q8 Z4 W" s+ ~我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 1 O  x9 V+ t  E4 u% P! H
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
2 L6 K  y# D: k1 V& `6 f* T6 \5 B8 h9 m" m
很美,顶楼主啊

7 c, W: p4 `0 I- R! [% H9 G因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 % I4 P; Y* i" \2 \" |" V
真漂亮,一定很下饭。
# Y# D/ i+ s+ [2 f1 W  R% {我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

- F5 ^- }' Y" Y2 L. p嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 ( `/ N6 n2 k# z; n# @! I
看起来好吃,可以去蹭饭吗
# v9 {9 |* C3 R3 A
,因为好吃,早就吃光了。。。" O9 a4 O( ^$ d3 t4 F1 D; T' E* m
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 $ }, U( m; s- f7 Y  M. T& D, V
真漂亮,一定很下饭。
7 b+ p: x& s/ D2 ]5 G我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
+ A: a! r! {' L4 ^  n9 u
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
大型搬家
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 & L+ \4 ]. z. D
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

6 d3 B. k3 M- h8 l1 V( J安慰安慰~~
" N  q- y& z6 Y  S没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
4 T1 w& ?) h; B我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

: |1 N9 j' N) e# h& G唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
1 O6 c" @  D) y% A& i% H! Q! d4 t; w# B
唉。。。
* ^. K* j" {+ ?7 M8 K# J$ b/ \
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
8 X1 b3 q3 R2 Y* }1 A2 f真漂亮,一定很下饭。
5 C. }) u) @/ c7 T' a% V) X9 g- I我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

1 q8 n, `$ e3 A这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
7 b2 k3 ^" G( J0 C" x  t* w! F2 Z! t* ^
我的饼干呢?
% j8 R0 j) ~- B1 b( i
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
; x+ A0 A" _7 l+ m- D' x如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

: k/ ]( [  N5 X$ e# M如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
% |5 P; I4 ^$ n" F" C
2 H' {0 _& {  B% E+ i# }1 d吃过!赞!

' H! }# p  }3 Q$ I
5 {$ X! o3 ?9 e( {) _' I6 x. C咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
( y! c" E. `6 ]2 r& S. O
5 C9 k/ T' T& O7 v% D这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
  Y5 e% l# f, u3 a1 m  M
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 ( O) S: Y/ J  W* ]. i
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

- R( S+ ^9 w- `3 {哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~- j7 z+ x" @, ^
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 9 j# ~( x, s6 |2 k+ T: l2 t  G# K
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

+ ]9 c% y3 A0 [; ?; c3 m我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
; m# b" G" u) q: l! X( K/ e0 D外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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