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来源：搜狐女人社区 ) M$ K b# |& A% R$ l9 J0 n z6 }
3 C. [: p* C/ O; m; E. X 作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。* n3 c! P) \. u! `6 F5 B& n
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0 b9 `* t. G- ?" k$ r 1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。9 H$ ^: @6 R! G7 K% Y% C
+ H `3 G% R% n) L. U 2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
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$ P" L% d7 J* c+ [$ G$ Y+ r! q 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ Q6 T, S, y w* h! Z6 p
9 Z% r2 r% P6 E 5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。% I0 O6 v3 L; W/ P4 W# g. [" n
0 r$ b, E$ n/ D0 E. F5 W6 ] 7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。; p" M$ T; @2 S. m2 U
1 B/ {8 k0 H$ o1 x 8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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7 Q2 D7 Q% D* o+ Y { T" t 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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: w/ l z+ T5 [: ^( }支招：巧用冰块有效击退澹化色斑
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8 x. U: y7 S$ Y' O7 Q1 Q9 [支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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狗仔卡
发表于 2008-11-26 21:31
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