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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。5 b4 Y$ v* u4 b& `: _9 S
一:素烧茄子
2 M' l6 P3 u, A8 R2 q6 b, {& T+ \主料:茄子。(长的或圆的)+ A9 Y6 q. \3 r( w9 n4 x0 b8 L
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。
% k4 a: d+ J, }% C6 d5 V做法:
( o' E0 P' ~& h1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
5 y7 [) ]4 t3 A! m3 U2 v5 L2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
/ q9 b8 `' z2 B1 P" N% V2 G6 V2 ]3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。* n# q- O0 a' G) q6 u7 m# N0 @
4:将蒜沫放入后出锅。
( Y; H9 c* K- E: q+ N3 Z

7 t8 Q5 S: I0 W0 a; w5 h 1.jpg 7 \- M5 D4 @- A; X

; |5 Q; }& U2 X
! |! Q3 e  E7 t二:糖醋辣茄皮
& l/ O( P0 P9 ?" U/ j& [; C# S主料:茄子皮/ Q7 F9 D; n/ n
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。; ?- J9 W( C) f- r' }! U$ N
做法:
& T+ J6 }8 l2 |  b7 O' [4 S0 X1:将茄皮切成细条状。
: _3 Q- V1 H3 b# ]& ~2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。
- q5 ^; j3 O( p- O0 [7 z: f( C  T3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

, j9 V7 x( j' h- U1 _ 2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
理袁律师事务所
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