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美食DIY:制作香辣虾 / c. e% u4 {& _- J
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原料:活虾(1斤2两左右) _3 ^0 Q- b7 K! N' P" N
$ X; G- g2 Z2 K; n5 ` 配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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4 U, x- b, N1 m$ m; W) _$ ]4 Z 制作过程:# w* E N/ W3 L: Z5 E3 d7 H
1 s9 K" s5 k. J 第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。) L4 H3 |# W5 |3 g6 K
, F( T8 T8 a- w7 o, M 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
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' m# k% p1 c, g0 Y5 N7 V 第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。
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第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。& g$ u& p5 H3 R( i$ Q. n5 z/ L( D
e6 b, B5 m. T4 L! S, B1 y* W 第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。
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" U3 ]4 m9 F+ @1 Z$ h/ a 菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。2 e/ |" B7 f% M1 [; b% @2 i$ y- e
+ q# h9 M5 q/ A* l 菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
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/ w9 ] x# f. L& K. y! }) _ 注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!4 C( j; h Q7 \ n: |, V- b* w
. s$ {( F0 i! g' I h 适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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