 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?( J* L% y* n1 h% x6 |/ y- t
, C/ |- e" y, D3 `牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。' Z; t3 t# a/ Q5 M& r( K1 X
2 n4 y$ B" ~- j( | 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。! O7 |5 v4 {2 \9 T) v
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。5 ^2 \) m2 z/ F |; L/ K
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。, b! H0 p5 K @1 l5 P" T
4 ]: G+ M% o, j5 {4 F7 m( ? 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。+ h/ C$ Q0 U. n
( T: s- J4 o! f! ? 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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. N' N+ E, Y& j2 Q: [" z 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。+ h. U4 o% O) w K. ]' D
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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