 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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# |; {* @1 u7 J9 p; L牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。; V% ?6 I$ F, m) ]
( O2 k% P, Q- F) k6 B/ ~ 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。; e, O0 g- I# |- p2 p: D
r. M0 h# q! a- L: u/ p 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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. K6 p* |) q$ X# O$ ?5 D5 P! G# g 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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* R6 V# G; d6 M! E 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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* W& G7 T" n, A% _% o0 F: R( H 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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