刘嘉玲：天然瓜果蔬菜美容大餐

云在青天水在瓶

刘嘉玲偏爱蔬菜瓜果美容。这些天然植物含有大自然里的芬芳，美容护肤效果特别好。刘嘉玲说：“蔬菜瓜果美容方便极了，你只需要一个水果盘，各种水果，一把水果刀，一个搅拌器就可以了。”当你把这些天然美容品调好后，应立刻使用，敷在皮肤上，因为新鲜水果所含的营养素暴露于空气中会很快失去作用。
$ R) |# ~6 M9 r" K! D# ]面膜
清洁面部后搽上面膜的效果较好，如果略用热气蒸面就更好，因为有助于皮肤充分吸收营养。搽时避免进入眼睛，大约敷10分钟后用温水冲掉。
( L& ^* }. g3 Q: Y2 }9 \干性皮肤：把4个新鲜冷冻的杏仁压碎，与一茶匙橄榄油搅匀。
4 f/ z5 Z1 ^. V. ^混合性皮肤：牛油果半个，鸡蛋白两只，蜂蜜两羹匙搅匀成酱状。
& T9 V# D$ r4 k: c' a( V4 k衰老或敏感皮肤：香蕉一只压成泥，搅入一羹匙奶及压碎的杏仁与一羹匙蜂蜜。
" l# L3 L( U6 m7 x全身敷膜
1 {8 {: _3 T- T# s# W1 o# T水果磨皮肤：把一片新鲜菠萝压烂成蓉，敷在身上干燥部位，约15分钟，洗掉即按摩，便可去掉死皮细胞。
/ b) v( l$ j1 u0 \1 y去除油脂：最适合背部油脂分泌旺盛的年轻人。把5羹匙乳酪，1羹匙酵母及4羹匙的橙汁或柠檬汁混合。
# B. }2 r: Q$ b, j* n/ b了解各种水果蔬菜的美容功效，你可以随意自调美容品，例如：
4 r( N' E# M% ]) K9 [苹果有收缩及杀菌作用，适合油性及暗疮皮肤。
卷心菜可治暗疮。
8 N9 i3 Y0 s2 V3 \8 V/ Q西芹能迅速清除细胞废物，且适用于任何类型皮肤。
; Z2 s0 Y! o5 x0 }2 O9 r西柚可收缩毛孔，油性及毛孔大的皮肤适用。
桃有消炎作用，对干性皮肤有疗效。
  W3 D; k: s/ X; k; z5 h! \) q菠菜促进血液循环，对年长，敏感性皮肤最适宜。 文章来源：北美教育网