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原帖由 醉玲珑 于 2008-8-19 19:47 发表 & S. c# b9 Y# M0 a生吃蔬菜有讲究--有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。 比如,吃西红柿时,最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再吃;莴苣也最好是先剥 ...
原帖由 醉玲珑 于 2008-8-19 19:47 发表 ( Z5 y" a$ C5 `# r: P 生吃蔬菜有讲究--有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。 比如,吃西红柿时,最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再吃;莴苣也最好是先剥 ...
原帖由 虎吼西风 于 2008-8-20 22:43 发表 : L1 _/ m; d* t来些图解,如何?
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