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钙需要经过胃里的酸液分解后才能被人体吸收。 胃酸分解量由年龄增长而减少。尤其对于老年人来讲, 胃酸分解量远远下降。所以即使补钙也不见效。
, E) k& u7 A% j# g7 ~4 Q3 K: \- xJamieson 钙片加入酸和维他命。帮助钙的分解和吸收。
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钙: 250 mg
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