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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]0 u+ z  W& l5 j! |8 ]' U8 s6 r5 U2 C  R
: a0 r! w- K: Q
材料:酸菜、草鱼
7 r7 o$ b1 x) m: d5 u1 s' l% j配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
  x7 x9 n2 |4 F: ?7 W调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉- v/ b6 a  V/ ^- Q+ |
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[烹饪过程]( P: X, C2 W* g) G; D1 t9 F
  |# j" E7 C  {1 ]
准备阶段
( b7 v- \0 o. {$ K
8 }# \& Q2 d! |1 C; S# d5 U  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。/ e. ?. P( e3 m  \: i) v
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
# S/ q/ [6 }  Q! A3 z; `  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
0 j* _5 O7 @8 w5 o" T8 [9 [  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
+ t7 L" M, M& L0 I0 |  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
- Y8 y5 h/ W( I! M# y: P' _  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。  c9 R1 \4 U5 k, x5 C9 w5 ~) G
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。4 s& }) g+ V, ?! n/ c
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
) h9 Q) ~. V1 {( n* E  w4 p* E  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状" C: M  E4 |4 n/ g8 {
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。5 O5 c# f: k! w) V. u- |

- j6 R) k% i/ X下锅- p; c, d9 P, I
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
+ H4 d0 I1 u( T6 e( |. x  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
! r7 N( d3 n: s/ g& H  ^  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。% N, }) w% P. D! ^/ X2 A: X! G
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)% l' J% g" e, s  F9 r+ [+ b
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
' ]) |' V  L2 @. y% L9 A  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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