（原创）健康精萃篇

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（原创）健康精萃篇

《黄帝内经》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”
“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”
. X/ x% {. r& s健康八宝：
) w6 ?; O3 K* w: n- W3 W1 |4 w" O8 w6 U* J' l莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳，饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。
思想三压：抗压、稳压、减压。修炼四感：紧迫感、危机感、责任感、使命感。
7 f8 y& n4 @5 X: h- S运动员夺冠八宝：
宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力，
有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
5 Q) p: a/ y8 j4 j* r/ B' n修养磨炼十四点：
心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。
6 Y0 E' @7 t4 m  s# L《平等》：
, D5 Y8 |: b: A! r7 [9 R健康面前人人平等，觉悟面前人人平等，孝道面前人人平等，积德面前人人平等，善待面前人人平等，勤俭面前人人平等，自治面前人人平等，智慧面前人人平等，理想面前人人平等，真理面前人人平等，进化面前人人平等，得道面前人人平等。
对联：
# T) H; n8 n, q/ _* F$ x  u% L- R2 J怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人，怨来怨去，原来是自戕不自强；
! p; h2 U4 h, ?$ Q悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根，悟来悟去，方知是自悟不自误。
8 \$ g$ t, u% g7 Z. _. r中华传统文化的宗旨是：
8 N* M3 t1 r5 C' b7 ?$ k5 z# m. u道——孝道——孝父母——善恶有报。
1 o7 }8 _7 O: K! _, a善恶有报人心渐好，善恶无报社会乱套，谁也没招。
# m0 [0 w0 v9 {2 h/ ~9 j( b4 E不明源流，难寻真理，不知真理，难懂人生。