 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西# q% W( D9 q# a6 S! u0 S5 D$ j
一.戴「表」睡觉。 + C0 H6 M* {0 @% O7 D
; L) ?( `: ^. `- R 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
: j6 |9 B w, x) Z2 x0 C
. T8 s8 p2 e0 ^ D 3 q Q6 k& u D7 _8 o3 }3 Y' T& v
( u+ f6 M0 a, [9 n. N" U: n
二.戴「牙」睡觉。
6 A8 u y( v( B) r# p# |
9 ]" _( a$ I: B7 L O2 \; V$ J 一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
+ M7 z+ m+ N. J3 q8 ]
4 u' M u3 \; V) s/ g % I8 A. t% h8 Z' {$ z
% _. }0 L# W( P- h( t三.戴「罩」睡觉。
+ z. h7 |8 d( O2 D7 Z. [. h$ A1 f* y' }- d/ p% v
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
% ]- z/ n$ u) W: |& ]. u
* o, a6 H, i7 v7 X* ]
2 |* ^/ h* V/ E. a9 Q n s) w7 J' |5 |: }# L j. P
四.带「机」睡觉。 / i( e7 C( f% G1 h
' {1 T/ H1 p: l7 p4 m 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
( _1 J( Q$ o. S7 H* ~
" W5 {: {# h# K% A ! T) f' B9 a# p$ N m" W4 i! N. A
" O, o' S2 u+ `7 p2 X& G+ F0 f1 N五.带「妆」睡觉。
4 `" y" u4 @* z* T! j9 S# W, d ?' g* _) V/ o
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
2 _+ s" C7 G9 Q* b3 n& a6 d5 G4 w5 W8 Q8 h' K$ a6 k y4 W
4 ]; p, l, w- I* s7 C9 u5 q( ^9 e8 G, D! j' u! H- n+ H
六.带「别人的老公」睡觉。
: t# _; a6 N K/ @; L# w0 }" x1 [7 O/ j4 @
可能还没睡醒已被别人打死........... |
|