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请教是否有这样的一道菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等9 N2 L  x% x/ V! ~
2)烹调过程简单,不需要换炊具: y5 y' f5 @* I4 q# X
3)不需要大量佐料
* Q1 s: J1 `, s4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)
) r$ H( R' L, k5)快速,从准备开始10分钟内搞定% n  z( U3 X- c& ?9 ?1 Z7 R
6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变: f& [0 c9 _1 Y9 l) X
7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
$ o% x, V! _, |/ C! Q- f. Z8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道- U( }+ i  F" [
9)原料是自然食品,不是加工过的+ y2 R" ^; m7 L
10)答案不能是三明治
4 o( p( P7 r; j# _3 u
- H$ U, n" k( H5 A! Y) w- R[ Last edited by 加美葡萄酒 on 2005-1-10 at 01:23 AM ]
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:33 | 显示全部楼层
我的拿手菜  西红柿炒鸡蛋 ,很符合以上几条。(关于第7条的补充:不要装在盘子里,直接装在锅里吃,第6条的补充:可换成鸭蛋,蔬菜就随便换了。)
" t5 L7 A- r  S8 R! l: X
9 G8 Y9 ]- k2 @( W$ d. Z# L[ Last edited by youthheart on 2005-1-10 at 01:35 AM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-9 22:41 | 显示全部楼层
谢谢,但是
+ O$ F4 v2 h7 Y: ^西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条+ a2 X# q* k1 ~, f: S6 C# K( N# l
另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条
) y4 V/ S- H- f8 L0 W/ s$ J吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
热狗
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:55 | 显示全部楼层
不对, 鸡蛋饼
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:57 | 显示全部楼层
有检查一遍,一点错没有!鸡蛋饼完全符合上述条件。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-10 03:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 09:31 | 显示全部楼层
鸡蛋饼,好吃呀~~~~~~
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-13 18:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by mercurybird at 2005-1-10 03:41:
$ z* ^' F, A- U* f; v鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
  |6 Q1 I# `0 K/ Y9 X5 Y8 }$ O9 A
7 U7 A2 I; F, R+ y
你看,这个鸡蛋饼咋样?
( O+ c! f$ R" L5 E9 k/ }  b. q+ _+ o& h! M) [, q7 Y
1,青椒一个切细丁,葱2棵切成碎末。
0 T2 K! v+ t, t) [* v2,鸡蛋2个打碎。
$ ]9 I( x& M' p7 e+ K: q3,一杯水,加面搅成面糊状。
: U. ]( l1 }+ C3,上锅放点油,8成热时把面糊倒上摊开。中火等面半熟,翻个,倒上鸡蛋。洒上葱,椒,熟了出锅。把2页HAM放上一卷。直接吃或切几块。
4 S( `  k# c. a; d; h2 e
4 R3 s1 f$ M. g2 T2 c有营养,方便。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 19:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 11:17 | 显示全部楼层
Originally posted by 加美葡萄酒 at 2005-1-9 11:41 PM:3 S4 D8 x7 z% p9 j6 j$ H
谢谢,但是
8 X0 n/ ?6 t- Q( N' w0 p$ e西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条
9 J! W  C& q* q- |/ ?+ r另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条  U( v5 \3 f2 B1 t" N( d, w% c# ?/ ~
吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
* ^; L9 m/ U. N; U# C7 d  K

& L3 ~" d# a6 [4 [+ q: v2 d* o  ^多放点油,鸡蛋就不会糊了,符合第8条了) c$ c2 A. q" {$ s& e' q7 @

5 p  T0 {# O. D1 I不想切可以呀,洗完后,装在塑料袋里,用手打碎,或捏成小块,符合第2条了' ^+ c9 y- X4 s% f: f

( h/ k9 o$ w* @# B4 v, f他不是说用锅盛,直接吃,哪来那么多炊具要洗,吃干净点,连锅也不用洗了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 21:25 | 显示全部楼层
沙拉
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-15 10:36 | 显示全部楼层

有吗?

同言同羽 置业良晨
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-16 18:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-19 21:08 | 显示全部楼层
还是吃烧烤对头。
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-19 22:13 | 显示全部楼层
蒸鸡蛋羹,可以将菜(每次一种,菜换过)切粹放里面;可以将肉(各种肉都可)未放里面,可以将虾子切碎放里面(呵呵,蛋白质又换过了)
$ u) H- }& Q. r% ]3 c0 ^# r. z- A5 x7 ^$ c1 C
怎么样,加美??
, S; X, A( |' i4 J4 W9 f/ E7 [# Q
( L! J, @! S. X7 j/ v我先检查一下,好象1-10都满足了,哇赛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 18:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。 + P' }/ h8 B( f1 L/ E$ X3 z8 I
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等1 J/ f5 l6 G: \) v
面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 4 [5 {) k% j2 _, E. s  t0 u
2)烹调过程简单,不需要换炊具
7 t9 Z5 E3 R0 r$ {1 f) q加 水 煮 就 行
0 O3 E- S' |: l" ^' ~3)不需要大量佐料
2 ~1 S4 S+ A; q& E家 常 佐 料 $ g% h9 \1 ^: B- c: `0 x
4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)
* y  T, Z* `: d" o/ k8 j/ y9 s煮 是 最 好 的 消 毒 方 法
. L) u. h, t7 D8 J5)快速,从准备开始10分钟内搞定& b& g$ ^& i* N2 T7 F
超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
! P9 E* A+ ]9 k9 ?6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变3 t8 ~7 ~& R  t# O7 t8 s
当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜  。 。 。 etc, 任 意 搭 配 " J; I: w" _4 X8 ?/ V
7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
+ H. Q: L7 n' O符 合 " x8 e# D5 F& \4 Y* E) [. m
8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道+ h- ?$ l* M' }" Z( F
那 是 自 然
# y6 z5 d8 M9 Y" t; N% ^! Q9)原料是自然食品,不是加工过的) t, ^+ W; T, j
没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-27 18:59 | 显示全部楼层
火锅!!!!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-31 07:49 | 显示全部楼层
谢谢各位,以上应该都符合,我都来试试。我是想找一种家用的快餐食品。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
凉拌鸡蛋
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 22:21 | 显示全部楼层
那还不如做沙拉呢。。。包括凉拌的鸡蛋了。。。
& x5 e) X/ b# X% F) m
: m% i( |3 X. u8 w
Originally posted by wolfgan at 2005-2-9 12:39:
) F' C! t. E3 E- h# z凉拌鸡蛋
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