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请教是否有这样的一道菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等
5 ~8 w+ _% n' ~0 N2)烹调过程简单,不需要换炊具( J6 ?) E0 a: p, a
3)不需要大量佐料
1 j; S2 G- Q# Y9 f1 G4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)& I* N: Y1 g7 ^  V
5)快速,从准备开始10分钟内搞定
- ~/ x8 g' q  Y5 K3 }! j; C6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变( Z! V4 j, Z- N& h
7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
9 U5 Z' y* U2 f" ^# M8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道6 f: b; {. ^. c8 L" C5 `) Z3 R
9)原料是自然食品,不是加工过的" w7 z1 r& B2 _5 h& `
10)答案不能是三明治0 N- e5 r- n% k' n/ f+ A& b

4 K8 ]; m0 H( G  ]- s$ E: }[ Last edited by 加美葡萄酒 on 2005-1-10 at 01:23 AM ]
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:33 | 显示全部楼层
我的拿手菜  西红柿炒鸡蛋 ,很符合以上几条。(关于第7条的补充:不要装在盘子里,直接装在锅里吃,第6条的补充:可换成鸭蛋,蔬菜就随便换了。)  @, X4 {- t( I* i" [3 U' G

2 S( `$ N1 W2 y$ C[ Last edited by youthheart on 2005-1-10 at 01:35 AM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-9 22:41 | 显示全部楼层
谢谢,但是* F3 f8 V, e" W7 |. R
西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条
8 P3 L# A8 }2 p4 a另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条
1 ~/ D! e2 s; P9 F- @吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
热狗
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:55 | 显示全部楼层
不对, 鸡蛋饼
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:57 | 显示全部楼层
有检查一遍,一点错没有!鸡蛋饼完全符合上述条件。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-10 03:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 09:31 | 显示全部楼层
鸡蛋饼,好吃呀~~~~~~
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-13 18:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by mercurybird at 2005-1-10 03:41:/ s/ f/ V6 q5 u- [* v4 @
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!

; A, L, H( O! r- N
4 Z5 r; y% o" s2 E- ~: I$ \& b你看,这个鸡蛋饼咋样?
$ b6 Q, O% w4 i( K) b# V: |- F
& e6 X- o' V7 K1 z+ j. q1,青椒一个切细丁,葱2棵切成碎末。
7 v% e9 b0 ?  \$ j2,鸡蛋2个打碎。
+ s7 T4 ^9 J2 Z6 w8 z& K3,一杯水,加面搅成面糊状。
" u/ H# Q  C  _9 l5 C5 l3,上锅放点油,8成热时把面糊倒上摊开。中火等面半熟,翻个,倒上鸡蛋。洒上葱,椒,熟了出锅。把2页HAM放上一卷。直接吃或切几块。9 @3 _: W0 `* }

' c  T6 v+ y7 c( e& e有营养,方便。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 19:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 11:17 | 显示全部楼层
Originally posted by 加美葡萄酒 at 2005-1-9 11:41 PM:( l: _- P& w( Q
谢谢,但是) X# [3 p$ p* U5 w
西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条
2 C" Y% N3 e2 k" L另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条
9 S; E. U% f) b$ _! w4 D吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊

' A# P$ @0 E. Y0 ~- K6 N, x" e: a) v/ r* U8 q" y
多放点油,鸡蛋就不会糊了,符合第8条了2 {6 O3 K/ J2 x3 c- @3 ~7 U
; S0 ?; x/ O- t: c7 ]2 b
不想切可以呀,洗完后,装在塑料袋里,用手打碎,或捏成小块,符合第2条了
3 K4 t1 C- h2 S3 ~( A' F. J
3 h/ r! S+ G+ W7 g2 U! B6 M. ?; N- S他不是说用锅盛,直接吃,哪来那么多炊具要洗,吃干净点,连锅也不用洗了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 21:25 | 显示全部楼层
沙拉
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-15 10:36 | 显示全部楼层

有吗?

同言同羽 置业良晨
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-16 18:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-19 21:08 | 显示全部楼层
还是吃烧烤对头。
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-19 22:13 | 显示全部楼层
蒸鸡蛋羹,可以将菜(每次一种,菜换过)切粹放里面;可以将肉(各种肉都可)未放里面,可以将虾子切碎放里面(呵呵,蛋白质又换过了)
- q% A% J4 o4 g7 o* x  P0 P% v# S2 h3 u+ m' `3 v
怎么样,加美??
! t' J( J6 n) }& O; u7 K% E/ a: b+ r! D- `
我先检查一下,好象1-10都满足了,哇赛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 18:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。
" c3 W9 u$ b: _6 q8 f" F: P1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等" K( p& A" k4 W0 w/ G; `* |
面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 . h2 U( s/ u5 F* b1 h
2)烹调过程简单,不需要换炊具$ {; A4 ?5 Y% e# _9 y5 @
加 水 煮 就 行 $ }4 _5 t) z* w+ [: {
3)不需要大量佐料
/ z6 Z( W6 [' m7 D$ J. W家 常 佐 料
: X" `. y% Y% Y0 b! x4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)
4 Y8 W8 j, C* h1 O( h煮 是 最 好 的 消 毒 方 法
& F, @7 T, ~5 H4 P' n3 g4 ?, O5)快速,从准备开始10分钟内搞定% |0 X% f# C0 j! C* y7 C
超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
  g& i+ P: E/ e5 \) K6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变/ M0 l, M+ x) w1 ~$ o4 u* x
当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜  。 。 。 etc, 任 意 搭 配 ' d+ G+ h- K- s$ j' u+ n( ]$ G
7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具' w" g1 v1 ^; q$ n1 t- E
符 合
0 u- V3 ^, Z+ t. a8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道
/ W3 k6 q& u4 l) b+ \6 u) J那 是 自 然
* z6 \- J1 G" N" g' g$ _4 n) K9)原料是自然食品,不是加工过的
& H4 C4 x. Y2 A0 {没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-27 18:59 | 显示全部楼层
火锅!!!!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-31 07:49 | 显示全部楼层
谢谢各位,以上应该都符合,我都来试试。我是想找一种家用的快餐食品。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
凉拌鸡蛋
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 22:21 | 显示全部楼层
那还不如做沙拉呢。。。包括凉拌的鸡蛋了。。。4 u  l" j" |! I6 ]8 u( D
4 o, R7 t! e* ?2 Z/ x
Originally posted by wolfgan at 2005-2-9 12:39:1 b) b, X1 A7 ^! i+ L2 e3 I
凉拌鸡蛋
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