 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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汽水肉蒸蛋
+ H$ x" v( S) J) ~! b+ V+ J( k(以供两-三个人吃为例)9 z. N5 z- D! K/ B0 ?8 s
" J9 f0 E |3 U G9 q瘦肉和姜剁成碎末,加生抽适当,老抽少许(上色用),
' c$ c3 o$ H, G两个鸡蛋,打碎。
O& N$ W0 b. ]滚水冲成一大汤碗9 O% O9 A, y5 D
加盐适当,老抽两三滴; g5 |0 t5 N9 m% V
将调好的肉末放进蛋汤碗里,可搅动,也可不搅动。
* C7 l7 h) V, v放进微波炉转7分钟
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好
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此法最适合懒人,一个人,或不善烹调之人(如我)。营养又方便,吃不完还可以下一顿做打卤面。您也试试? |
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