姐妹们，你们的新年resolution是什么？

三思 · 发表于 2007-12-25 23:47

在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。

一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!

龍飞凤舞 · 发表于 2007-12-25 23:51

中649

嗡嗡 · 发表于 2007-12-26 00:07

原帖由三思于 2007-12-25 23:47 发表
3 {. e8 Y" z1 j在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面0 n% W1 a0 `6 K! g' H* L
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
. t+ m2 f1 ?/ n& N' a2 e2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...

加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。

tutu · 发表于 2007-12-26 00:41

我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。

然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。

莫迭儿 · 发表于 2007-12-26 01:10

见我签名。
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

tutu · 发表于 2007-12-26 01:21

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 ! d. W. c# Y& t8 W* |* n
见我签名。: m3 f" P6 O F u
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

我打算试保鲜膜

三思 · 发表于 2007-12-26 10:33

真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

francais · 发表于 2007-12-26 12:54

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
3 u! r0 m& Q5 |% ]. E: [见我签名。
* `# a, I- [6 C( x4 [6 [btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

把我的拿去吧，免费的

francais · 发表于 2007-12-26 12:55

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表 0 ~) q) S8 Q" J9 Z
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-26 13:28

不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

三思 · 发表于 2007-12-26 19:29

原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
; } f' \2 o/ s; s( @
# N; b( K" M$ K7 C
. }- [. A) ]1 G# ~肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

三思 · 发表于 2007-12-26 19:31

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
K) N% }# l- j2 K h' i4 p$ i不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
6 L* p6 s/ c: H: ^ n我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！

姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:33

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表 - k1 f4 R- F- Q0 X
4 q3 `) m; x4 l+ Q
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！( R8 w' j, Z8 [7 k( f; x6 W/ H- ~

0 d4 l! b* g4 E, Y: I 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:35

我的新年resolution是——
good good study,day day up!

francais · 发表于 2007-12-26 22:16

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表 / q& _9 i+ C$ A- I2 A
/ c: g4 ?4 ?6 O
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。

不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。

francais · 发表于 2007-12-26 22:21

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 5 D8 ^/ Z* Y( ~, ]
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
) T: b( v5 x+ {我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:43

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表
& @& b/ Y: F1 X a' \, Y, N* g6 p H. E" M0 I" a7 ?
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:44

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表
9 f- k4 b/ H: _真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。

竹帘儿 · 发表于 2007-12-26 22:55

原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
& z! Z g$ _! d9 w, Z; x% U2 m3 s4 ~, N1 n/ ~

5 I1 U; ]" M' u+ a5 E' \) _4 ]$ I. J7 R! S7 M7 C
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

笑死我了.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-26 23:26

三多一少，可确保苗条～

多吃饭
多运动
多灌水
少睡眠

黑弟 · 发表于 2007-12-26 23:43

我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。

朱顺顺 · 发表于 2007-12-27 15:27

恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649，也不要头奖哈，小奖也行！

青萝 · 发表于 2007-12-27 16:19

1.毕业
2.找到工作
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

今天闲着 · 发表于 2007-12-27 19:43

争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:12

原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 ! v; C+ G3 `7 ~, n6 C( T8 l

* w( b$ O6 {( W% B% Q* s( P* |+ }/ [7 N5 A2 X/ B% e3 y( Q2 ?
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了
我就从来没妄想过瘦，呵呵

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:15

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表
) E3 C' h  P1 p' _# W9 H' u
) \  o; k- I; i# [让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！$ i3 A$ Q" C7 J$ b% w8 y
2 k$ L) I; q$ c) J! f  |: I
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
我可是从来听不进去的

继续吃我的
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了

francais · 发表于 2007-12-27 23:16

原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
2 H Z1 X) F& w3 N1 u
! @/ _3 \( f$ q( L3 k) o; u6 m三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
, {$ y+ c. p6 W6 F你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）, j5 k: p# J5 B$ V
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”( k1 ~, X9 e" Z5 Z& s5 V2 W
我可是从来听不进去的继续吃我的 ...

别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。

cy19711 · 发表于 2007-12-28 00:19

Dual 2560*1600

balubalu · 发表于 2007-12-28 08:57

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表 4 k& L+ S0 i5 Z
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-28 10:37

原帖由青萝于 2007-12-27 16:19 发表
1 g% C2 F: [! F9 u* R% p |9 O1.毕业
2 p7 k1 |' Y2 H" h4 I2.找到工作
+ j1 U# Q3 }9 b/ ~) z3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

只有第三样俺能帮忙～

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