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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 & s- L+ Z" s$ t7 E4 D

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- k9 x) r3 f" ^+ ^& V+ X% v  s  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙0 O! j* B7 P# Z3 P8 h0 K
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  做法:2 S$ z& V- k. y
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;. F( q) d# ]  b) u* R% h4 `
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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6 `+ f" Y: J- G9 k  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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. p" q( E6 n% l, a  备注 :
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 % a+ X  U8 H/ n

, Q- `6 ]3 _- V6 D  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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9 l- M* y/ t' L3 U延伸阅读:
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When it Comes to Good Health and Energy. O, X0 o* z/ W% ?: }6 L
5 j- B0 ]8 f# M8 r1 E( f
Stress And Diet: You Arent What You Eat; k& _6 h- s: X1 Z% Q- D

+ D, }4 P$ V# [- {' WAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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