蜂蜜果蔬沙拉(图)

fitness66ww

来源：大洋网



" \4 \: P/ G3 e, E) G
　　腻了超市里的成品沙拉酱，就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。
. c5 Z# `4 u! r$ Y% I: `# n
) \. f) d: W* }, @& F　　最近比较讨厌做肉肉，基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的，不知道什么时候会好点。
( o9 h! Y$ X, A0 K8 r% ?
% i  h* s8 v9 W2 o8 W5 Z　　原料/调料：
8 {" }$ |3 V8 z2 ~- a. e
6 f! `, j' s% M) E. }　　香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
0 M3 W" U4 ?: @6 P9 t2 {$ b( N$ V
　　妙搭巧制：

　　1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽，切块（大小随意）一起放入器皿中；
6 M4 ]9 j3 u! T' `7 s4 E. z8 B
　　2、红、黄圣女果洗净，切圆片备用；

+ A" ~' ?+ R: R3 Y/ Z2 v5 m　　3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀，点缀上红、黄圣女果片，食用时搅拌均匀即可。
! }8 W) A5 [' _4 p

+ R7 ?  p! U/ b( @$ e　　美味私语：
; F0 \9 l/ C9 |6 R
. {) m! n; ]2 w　　色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
: i" a: Z7 x; d/ f. @! x
7 U9 ?! T7 ~6 ^% M" q　　这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道，清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果，让蜂蜜的清香来的更加甜美。

: s* O4 i& u! @: A1 {/ V8 E
8 a: h+ |( Q1 f( u
7 B+ [. n% j) s: @5 ], k延伸阅读：
$ l; q  d3 c5 O" D# E8 n, K
Options for Arthritis Pain Relief
2 R7 u  y$ M8 g8 T0 C6 A' s1 u
When it Comes to Good Health and Energy
# ?/ U. |# ]. A( c, E3 S' ]
0 h3 P5 H4 }8 X6 a. IDrinking Water Scams Revealed