 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 F* i. I/ c2 H0 @' l
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. 2 j; ~: U/ P5 x# O/ A: [. S1 c, s
, l. q- s8 {0 S! T+ ]* L% B2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 5 r3 i" X2 t( K
$ d4 g1 n1 Z& J- H9 Z! c3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 5 m8 c3 k! [2 U8 \. ]: o
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 ( C3 z. g2 H+ s' T
( O- n) Q: U1 G) Q; y" A0 ]5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! " I' V% g }; M. n9 ?$ `7 d* _
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 2 A$ \" X/ N2 n$ z
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 4 T: m6 w# n2 `* P( l& o8 L& K
' g1 q- v3 D# ?1 ?7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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