 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网
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! E- V$ V `$ L; Q$ E 泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。0 ]( a7 B" c: ~3 `! g) q6 [
3 w' \$ ^7 ]0 e' O, B- A0 E 材料:
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牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。# _ r6 I3 q* A7 \% o( ^
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做法:6 X! E! G. p% m- {
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1 X& S$ m/ _, ~ I& f6 A1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开; N2 J) ]6 s7 V8 j+ }% B, a1 {% d4 t
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2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;
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3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;* f! d1 B* M. I5 r
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X* G/ V: d" o. F0 b* l4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;
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5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;
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1 U. m; ?/ }6 V1 a. @. m5 \6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。
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Nutritional Benefits of Whey Protein
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