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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花7 z. x+ L* X3 \- f% V. [0 r+ a

# r$ d3 j) r5 h2 o0 i+ D- I+ p* O9 r. y
原料: 1, 西兰花500克7 p  E' ?" _" B3 ^- h
        2, 大蒜20克
/ J; {7 u; s! h% i        3, 菜子油30克
' x! J$ f# x+ ]0 ^. f& U: t$ |        4, 盐, 鸡精
$ x  y% h7 P8 ~; I4 X) p# x- t; N7 x, [/ p( {8 j7 r
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
, r3 O  I$ P+ R3 ?        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
3 q! G; k7 t- x# e" H- m. K4 U        放到一起拌匀即可.9 z& d, M, t, K

" k- s* E$ \7 T+ A+ f5 k! i# w[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:/ ^! T; ?" d. x
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
& s* y  b; J8 ^9 E5 u3 P
% Y0 n8 ~' i8 m
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?$ d+ ^4 n+ X- m- l+ j6 Q7 u

' l- z, b6 s0 D0 Y& r& t!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
8 Q- h4 G. _( E$ p. k6 s. n1 @/ A3 W8 x你自己尝了吗?请告诉我脆吗?6 L1 N/ a! }/ o8 p& v+ K
- }; ]) ~$ G2 _+ A6 u
!!

& A, S. K7 s) c3 n$ `: n. R
# w" b) Z0 U7 j& s7 S你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:3 _4 N4 {6 D8 @" E  t# s
你是说,火大了一点吧.
) F' S- P( N$ y; e/ O
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
" ~4 ]1 \, e5 P3 t, w3 M- |先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

5 h1 _# A8 }/ H$ L7 `5 B/ V) t+ I) B) C- H; k4 {3 I
有一手啊,下次听你的!, Q1 r/ b2 x; d" N) @
两分钟的话,可能会更脆一些.. R$ n# L3 V7 _3 E1 W. @/ t- Z* H
初练,没经验!
) {8 T4 `0 i& E: U; D+ T7 {8 `谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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