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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花& h: w4 T( M! S, F) V
' {9 [  |' B, ~, t! i- ?2 o
/ K2 D; v, i# X0 i+ Y! f
原料: 1, 西兰花500克
- p* ?! u* c! t& Z        2, 大蒜20克
' t- b$ T2 H  R& v/ U7 H        3, 菜子油30克
* S' ], ]3 o5 ?- ^- m        4, 盐, 鸡精0 O9 d+ d9 D9 Y8 a

! |) p/ u/ T7 p# W做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 _0 j$ Y' o) A  J        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精* t- p* y0 h9 W& @; X/ d
        放到一起拌匀即可.% a  e$ z! U  `& C! R$ G

5 S# S% A. r% ]& ?/ L[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
& g6 O5 S: `- L( V2 y- z( Q焯水时间太长了,菜的口感不脆。

) z) m" K9 S* U. W  P0 {/ K, Y  c) G8 o8 o
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?  J4 K) i% i- G6 w

: g; q1 l1 I9 g; t, M$ Z/ @6 `!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
- k. v' h3 \! i( P9 Z你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
  B. o+ E  Z& y8 Z8 i# ]% |1 g& W% m; @6 y
8 X" r# d1 @5 n/ ~. H!!

8 x6 w  d5 g, r0 p1 N& ]+ b: b* D
2 G! [. h9 I9 i你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:/ j( ?) D0 B7 h
你是说,火大了一点吧.
8 a! G8 P5 f# u# U5 Q
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:& o3 V8 i6 Q5 ?* ~+ ?; D
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
8 I1 T/ g* S4 U- b; d: s

9 l% Q1 ~- H6 b! q/ |# p9 a有一手啊,下次听你的!
2 z. u% S9 e0 |! h& `- X/ Y两分钟的话,可能会更脆一些.( I) X" ^- |( B/ x3 p2 V
初练,没经验!
" X) N# r) a) ]4 @- D6 i, H" r1 q谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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