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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花& v( p- y8 i0 Q  m0 j1 X( V
/ M9 J: ~) l9 n5 C
( t0 v( h4 m' L$ F) [! d  Q
原料: 1, 西兰花500克& p7 g8 _/ p+ ~
        2, 大蒜20克
' p& R5 x3 t: v3 x7 d& g6 A" i        3, 菜子油30克
+ S, k8 M+ r2 {3 |5 [- c' j        4, 盐, 鸡精
* |  T3 m0 \! n3 V2 y( M9 I  T3 X6 V; f$ Z7 W3 @
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
* z9 o" Z3 j1 u. C# Q$ V        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精. r; K# H3 ~# f4 x2 r/ O2 L3 X
        放到一起拌匀即可.! I& c3 O8 _1 E3 q& O
( [, \! S8 A! Z! a* X5 T
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
4 b" y7 ]$ B* w, `2 `焯水时间太长了,菜的口感不脆。

  F) e3 R$ M6 ?4 W8 p, b4 ~
; V4 G% V$ x8 S, H你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
$ o3 }6 ~0 V+ L' k. m" x! [% n
3 c( A" \/ X" U1 h' L& I/ c$ @!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:5 B3 A. G+ C' n
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
: H/ G3 q, N9 `$ H( K) d+ ?! H) p  x# [* U' P9 [+ X
!!
; ^) T5 R+ P. e: N2 N

+ Q  p. f8 s' e. K$ C" Z你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
- E3 m. M4 C: ]6 m你是说,火大了一点吧.

7 Q; g& \9 ]8 o$ Y% y6 N. r5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
( E/ @7 s* A0 ~8 D先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
: z& r0 f: }) E+ Z- y: v
, c! Q& z3 S1 }! J
有一手啊,下次听你的!
- H+ h! Z% X' f* U* A: L5 |( y9 `8 _  j8 D两分钟的话,可能会更脆一些.1 \: f4 i6 J1 O7 F" H% z
初练,没经验!- o8 i: s( R1 n
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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