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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
, V" {$ a$ I2 K* M, [6 T9 y0 y1 s9 ]1 [5 Z  M: h
$ S3 V; [) ^; B
原料: 1, 西兰花500克
# S* B6 r9 J* i' [        2, 大蒜20克8 \. }% o. ]; a7 |! {# f
        3, 菜子油30克
% ^; R& @2 l) D7 K) x( I        4, 盐, 鸡精6 u# j% Y! @; @& u) ~# U! {1 [
4 D# `  v5 Z8 Z, U7 N( V4 L; x
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 0 s/ C- R+ @9 a. K" X
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精! q0 y# c- a! H
        放到一起拌匀即可.
- W* ?" i" r9 B
4 \. F0 Q  w. r[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:. U. J6 m- N, z; i( Z
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

' R7 v1 e3 m% T) L# e' B- V, b- d; |& n7 \, K* L( h
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
$ Y6 g; S; g2 K, X. R: |0 N9 W. L0 V) L# J4 K8 Z5 l  \& ?
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:& A' G, k+ c# `/ i# d* j
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?) G* Z& Y0 i' ~

4 k) s  X* n, h8 D7 ]# U( x8 H!!
7 f' y' s% O5 p
8 J! X, S0 z& Y. N1 V# h/ ~
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:  Q- n7 ]2 i' |5 y- r  U" p
你是说,火大了一点吧.
. Z; b% s0 n& H) h( ?0 s( z
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
4 e6 H) ~) b1 s* [; U. h: w先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

0 L; }( X- E- z2 S1 i7 K' W; Q  [3 j1 R' ~* A: w
有一手啊,下次听你的!
  S7 E% U. M% b; q* y" z/ n两分钟的话,可能会更脆一些.
3 U$ i6 I/ A+ J  A. K初练,没经验!0 m8 a  C: y) T" q5 R& z
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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