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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
! a1 U4 r6 z# I* j7 N4 _% e* @# e( M% I' P

& w# |& x/ \  J, `8 G原料: 1, 西兰花500克! q& H- {) R/ o5 l
        2, 大蒜20克
5 y* B7 X- P/ {3 w        3, 菜子油30克4 F' n; Y/ ?& V/ S4 L6 Z0 u
        4, 盐, 鸡精9 n5 Q  F3 ^, }: q5 ?

! L% z& i. F, J: f5 t! ~3 ]做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 5 e% y( C" \& \5 i+ o9 {
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
2 E# R- A% H" x- t        放到一起拌匀即可.+ Z: A+ m7 V0 F
' n4 C& B& h9 G( H) h
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:5 t5 G$ B. p1 h- ], M
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
- R0 m% x/ H1 I$ C4 c- L% t
+ Q* U) B$ J( ?# g) i4 x. _7 r
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
: q  Z; f- i3 R/ |$ T4 p
" G# c8 I2 m5 P8 ^( t!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:0 S- A3 Y$ V: c3 G
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
$ n" b, |9 d/ I, R% N  x* g! h! {& s
7 G6 e& Q' B% n' c( `! m!!
; U, o* K8 |& [% E+ y' X4 Z$ \, M
1 y! s  t* x7 x$ U
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
1 r2 }( A0 ~/ }" }! w, d4 e你是说,火大了一点吧.
: |- `; P5 Z  v* N% f0 \) |4 o  a  g
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:/ L3 }: O: l7 M) ^0 z; @1 O
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
3 t' Q. G( v4 w2 K
+ f, c- ]* x5 Y9 C2 w/ a) P
有一手啊,下次听你的!& E1 Z6 o1 S$ j, ]' i2 x
两分钟的话,可能会更脆一些.$ t5 M) C( _: Q5 `8 k) E' U) ~
初练,没经验!
% [& J' _7 I# l9 ~: w: o7 n: d* H谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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