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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花) ^$ _8 {5 t) e
: G5 C/ v/ b9 C7 |

7 P! n; ]: i# Q9 I. ~% @1 g5 K原料: 1, 西兰花500克1 k: Y3 S, a3 H9 `
        2, 大蒜20克: t7 T7 ]8 G  Z- r/ p
        3, 菜子油30克2 n, \; b% L8 _
        4, 盐, 鸡精
, L, N$ I# ?, o( m. D* L
% ^( I, o: f' {; l做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, & N7 i4 _6 y1 y
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
) q9 u; i0 G; a9 Q! }* {7 w        放到一起拌匀即可.
6 S$ k; o' U; \4 Q3 u) X: Y4 H& E& O  X8 w% e3 _
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:- w& S' W3 y3 U0 s( q7 d! c( {
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

' ^" _& n) J0 k, g( V6 A. e  [
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?% h8 m5 `, B: |1 [

5 p( S4 S7 V9 I) A; J8 ?!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
/ y9 K$ H& A3 F你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
/ a3 _; f( t( [# ^2 y& i1 z; j+ S! G" s- K  I
!!
7 d# w6 N$ W+ @' w

" N: k/ {' t- S$ F0 N( s! R. e你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
: \2 `8 [: G. f: h& v$ i你是说,火大了一点吧.
" ]/ ^: e/ I; k" G
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
0 A7 E( a# ~4 y: E1 y, o# c4 _) Z先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
* D' P/ ?5 l( l0 b" B: n' a4 s
8 W. N9 v* d8 m$ _, Z# R
有一手啊,下次听你的!
/ c; A+ a$ E- O两分钟的话,可能会更脆一些.4 L2 Y# i) Y- x* ^$ e1 O
初练,没经验!  J* }! {2 Y- d1 b7 r$ Q$ j
谢谢各位指教!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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