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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花' {5 I( w: \  [3 l
0 D- [# W8 @9 s6 _
' P/ [  Z( z3 o
原料: 1, 西兰花500克
# g, h0 X4 u1 m' F& n8 x        2, 大蒜20克
" o# C+ s3 V# M+ ~8 }. X        3, 菜子油30克0 ^+ C% n9 y; }
        4, 盐, 鸡精
) `8 e( V: h& S# R  x2 g
0 A% r- B% W& C4 |8 _做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 0 F& O+ B( g6 F% L
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
% e+ [# I( r& V1 `1 l: C. i( g  d        放到一起拌匀即可.$ b6 o5 }9 A5 m% F% r
3 _+ L5 v0 T) i: C5 f
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:2 m# d4 C7 o3 Y. d
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

6 X0 \& x' N- k) q3 m: i8 Y1 K+ H9 |
- B+ C4 P; b3 s/ p5 d你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
* y0 k! J$ o  r' \, }$ N: v) T" S& L1 o
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:" ?' ~6 p* l6 q  O" N
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?, X2 v, T; G6 d2 `

* T8 `" s+ Y  F( s) S) m2 u) {!!
3 t4 b) N3 n" j/ l8 X
( }8 [7 o* i* H) p! z8 w
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
7 k5 }0 X: J! i) T  a你是说,火大了一点吧.

. f( n9 A8 g/ u% j, x5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
$ [7 X' _7 d3 g  ]. |& J) I5 i先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
5 m! B$ a9 R9 R
- A* q) {( |5 v7 l9 u% z- Z
有一手啊,下次听你的!6 Z. a6 b' ~9 a, u) l6 h! d
两分钟的话,可能会更脆一些.; q9 @7 ~8 d5 ~' y  k- `
初练,没经验!
: p; j! `  v$ p谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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