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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花" j0 s; I) Z) e4 I% F1 t
6 O- n, G$ h5 @
- F! x5 S: \. ^; k
原料: 1, 西兰花500克. z' l* _. {. N; E* T/ d
        2, 大蒜20克
) g- m3 \' \) S! Z  h* x$ z        3, 菜子油30克9 C) @3 k$ j: |% d: V. I. S
        4, 盐, 鸡精0 Y7 p, B! P$ a/ e& _# V

. `5 z2 H8 _0 j/ I做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
. k, g6 [8 V) {' w, ^9 ~% n        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精6 ]  P2 y0 |. H1 K# o& P7 s
        放到一起拌匀即可.+ G, B8 v8 J4 x& q' g

( K3 ~2 R( m8 ]/ i( p/ e[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
, L" Z: l; U5 l7 b焯水时间太长了,菜的口感不脆。
% D# L- ^1 j0 _6 R) s
! d* \$ }( D; d& E; N4 h* ?5 o
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?- Q4 v" m, z" X2 k8 [9 g) U

8 Z9 o* W1 [4 d8 R!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
* t9 v7 K, M4 L# @; H" C1 x你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
5 t' E/ g3 |3 A( E, E% V
" l1 k* t8 h( g!!
/ u4 ?" W! X0 b/ Y9 k- ]

# v: m; Q9 k& T2 g  ~# s你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
: R2 V' z, s# T) i" i/ S你是说,火大了一点吧.

3 L7 k2 R! Z' S- g) z* z- ?  F5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
8 n! Y# a: B( t; S+ a先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

( M5 ^) q" d- o! b+ A# O2 g( K5 c3 z8 P! y) H( G9 C
有一手啊,下次听你的!
0 z' u7 e& R2 }3 i, ?两分钟的话,可能会更脆一些.
$ k! I" T/ D# h4 N初练,没经验!
4 |6 O* S7 `( x9 S% P) H谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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