丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
6 |7 [: p0 E$ ~- [

) o7 [8 N+ c1 F& G& u) E# ]　　木瓜牛奶汁

% o9 G$ \4 z, H- |
2 J$ V" I: _7 V
$ |  S+ q: C7 H- v　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

+ p! H: b7 c. f% j; `( N$ w2 O　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。


& K7 Z, G% V; w8 |0 W, D
" x6 I9 ?) b& `# j
! {- r, Q/ t7 y; P! I9 V# w: P　　健胸茶
* @3 S$ }) M; f: Y


" R! P5 k1 I7 Q　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
" y' L. A2 [9 [" z" @5 o; p& t" y　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

5 g2 c0 A) |- f; e9 J  a5 u　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

- ]. z, J9 w( I3 R" c% R2 |! {) p


　　桂圆红枣汤
4 B$ L' j5 W. [  V
& W6 R* R  R0 z6 q

　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
+ Y0 S" g( C' X3 c, E　　用料：红枣、桂圆、水
. P* }! ~" D; b
　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
6 F  @* k# y2 X7 d



　　核桃豆腐羹
1 m: T1 ]* i" m% ~; m3 K
1 A1 x  j) z" u3 U
/ H0 B6 o7 {2 }
( j4 m  {6 o" Y, h3 a　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
$ `/ |3 c$ g7 a7 R) N
4 A9 v( K8 m2 e: z　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
6 `; g. T1 K) G+ ~0 f
; h5 y4 v4 r2 a" p/ r3 H' {

, ~1 b* Q- i" d( |9 R) k
$ K1 X% D/ E! c
　　花生炖猪蹄


* _8 x1 e; ^# x% V" Y( C
　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。

7 r# s# c' Y* X1 Y( {# \; m　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。



. c( a/ h8 e$ u: j' w1 t8 @延伸阅读：

! W- Z" e) I7 a$ }7 E8 dA miraculous cure for obesity: Diet Pills
% f$ Z8 C# t' V5 [* Q
# I' ^' e& }2 i3 ^2 HAnalyzing Weight Loss Diets, Part 1

1 D/ M( a9 C! O' v6 q0 n: w/ |An Effective Approach To A Healthy Life

& ^# u. Z- S" x7 \' LHow to Combat Childhood Obesity