各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

( g3 c6 {  a9 g% V, A    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？


    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
1 \# I' l& G( N3 Y
: ?. E& Z4 l& s8 ~3 f作者简介
: _8 u  |1 |  w+ l3 Z* d3 s佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
* w5 U& x& g7 |. f7 Y1 e! B　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！

" K; b0 q/ P$ r目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
0 I1 w- l* z; ~, h　被隐藏着的“日本制造”
2 n5 N$ E2 T# _( K　形成色斑的元凶竟是化妆品？
: [, N2 l# n! M　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
4 U) A5 I- I% B　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
% R6 ~9 c0 A8 z第2章　错误百出的美容法
  k9 R5 i4 Q* P+ E$ l7 ?5 O7 f* E5 U　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
7 v9 t+ m6 w2 ~1 U　等不及的人不会变漂亮
9 R$ l6 Z5 r7 W3 ]0 v0 j　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
/ A$ K" U: T. j# n0 J1 f1 y　警惕！暴露年龄的手和颈
; \7 S; h. e# h9 p4 F0 V% L( D　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
4 _3 v/ P. M; W) z# |　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
2 L6 w: u2 \: d' W& U) y1 y% n　用手掌和手指改变肌肤
$ V: a9 M: T4 w. @0 r. `　防守的美容和进攻的美容
$ q4 t3 s# u5 p! W' a% O　关于化妆水面膜的建议
9 \7 d% v9 h9 x% k' s　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
) a4 A7 r  g% C# x9 F　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
/ R) Y0 s7 {/ T! I3 R( x$ M5 C　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
5 h# ~2 G3 R- i$ ~- z6 {; Q　每周一次给肌肤断食
4 l7 h- j: B( V* A5 |- A: [　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
4 y+ Z$ j' e2 v+ G' x  b　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
( A5 M% F% c# {* S0 e2 G　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
1 j1 ]: T" W! N* X, e  B　急性子的简单健康法和美容法
* H9 _8 J7 m5 v7 ^5 h　滋润五官的事物
　做小型整容之前
　亚洲美人
% G% s4 y1 q6 j& \/ p　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
! Q- l9 t, b, O: n7 D　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
& w5 J( H. j+ L; k2 b, ~　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
. ~! Z+ K0 m3 Q& S! \5 {2 y9 _7 U! _　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记

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