活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
0 A! r% u+ b' M; k1 J9 A6 {( i& D感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
4 |, V( Q: _& }4 o8 M2 F8 V. J& F更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
6 _7 n* N- f* f有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
' I" r' [4 A" l5 k多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
' V) Z; O/ g  ?# }' r* E# C* Y上周五见到瓦窑和他的一个朋友
4 \* ?3 N+ g! e0 _: Z4 n) k/ [* M欢迎你们每周都来.

- h; A; B8 Q( r$ E7 R% j: a
# T7 F! g+ r; k谢谢周天！
上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
8 _/ |) h( h5 E" o# G够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

6 b+ d: U5 Q1 s$ Q9 V' P' p大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
+ p5 P  d( K; k- s
其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。
# J  y" N, {8 H$ H3 r) G
" X+ n8 ~2 U# p  b% [祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
3 t5 f/ M: F1 |0 w% V到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
( `$ |/ L; ~% L) V1 t5 @9 t够有意思的!

9 @4 f" o: N4 Y) @  i* ]/ D我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
2 a' _# s+ M. U) ^! x$ }...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

7 k" h0 i( t' T+ Z- n5 y培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
: @& Q+ e8 f2 R1 w5 @5 x4 _; I4 S
) S$ H3 @) @" G; r( Q9 ?先看看你的一传怎么样

我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
0 J& o& ^& O- }) ^3 e3 x没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

% T6 c* {0 N5 o  B2 ], u2 Z
7 u& l: {7 z& V6 h" ^' d% p呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表

$ D0 n5 u' w' q, k7 H
' b9 {5 r9 q# Q# K: K2 a我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
  @: [4 F5 S* h
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
; L! p1 s/ W4 H' g- _
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
# G. W& D4 `" {/ g
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

! o* L- D; o7 Q* P: b, L0 ?  a天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
2 T% V  F, ~0 u+ s' x! Q鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
2 ~5 z- l' P; W& L提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
0 l8 F* ?& \! {2 ~终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

. o9 ?, F; @3 f1 u
' l0 h& R7 E- y' ~5 B7 Y/ R5 S2 X发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
, Q- E% a/ Z+ k0 o, Y7 Q
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

- z8 o1 D' x9 o, s" ~+ D0 r一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
7 o9 O4 N) W# {1 u  _' C2 I有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

! t1 q0 W; n) L1 n
' X2 X7 L; E: h' [3 }5 S' N有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表
7 s( L+ M$ v0 v# G
( b5 B" h( d- |* j" H
# b# W6 e9 z: E/ d天啦，那就是没办法练发啦

& h; ?, \# i' p: k, b
你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
7 ]2 R" D4 W% R  W9 H1 F我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
0 [1 R# X! E7 A, x/ E. p! S南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表
9 M# C! I5 f$ i# Z9 s- y$ J

呵呵，你只要负责捡球就行。

# v1 u5 V- B5 U) \0 ~$ g我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.