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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡
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9 s1 X2 p7 `0 c! B* A! F( _1 n当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? + g0 s! U# ~- O4 P
. u! k6 |5 p# ^8 }危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法+ j Z% u, E; j- n! r
3 `& n: @- a; r. F- b让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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* o! X% y; O* d对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 % h1 ^- ?2 ]- u0 B7 C; R1 J
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 : d" v+ G8 _. K8 k) G1 j, H
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陪睡和搂睡$ }" T$ w: O' E4 `9 b" ?
- j9 N6 k* w2 h- V$ b2 H t: r( U因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? 3 N1 n& [5 l3 m' c c
! T! l( S- f& I7 F/ D危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 & A0 C' H1 L5 F* z/ {
6 U1 {/ v$ m" c9 \搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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p7 z2 P7 `" `& B正确做法
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7 _0 l$ B4 ?' E. B2 \" H, m当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡& g/ ]$ Q$ ]! s
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? & Z/ L3 E9 u" W6 V! Q+ c
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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- K) e7 _2 f1 p( X8 i: x* G正确做法6 |8 N( d; @" }
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 $ G, x" G& c* _! C- A6 h/ P2 y
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热睡0 j; L$ M5 \$ w$ Y
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法8 h( m& }+ F1 a
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 4 C9 u6 b1 ~# n( ?" C, Z
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裸睡& r5 L- L q! g# l; y3 \
- Y4 N- l& D9 X! x$ r( z在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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3 U1 s5 d+ `+ k# T O7 i; l正确做法2 ]# }! G/ G4 F" v1 p
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡# ?( T: m9 c* }* Q
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 7 Q5 `* q2 t/ D0 P3 L8 ` j2 K% A
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法' V0 z4 \% m, W: d
$ f; A3 y' V; g1 |晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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