抗击唇纹，造就秋冬性感美唇

fitness66ww

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。
' A& `% x& ^( ]" t& l8 C( P7 b
　　除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。 每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。
: g# |" `# x& P& P0 i& @& j1 A
- U% n/ E1 Y& n　　唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。

- k# P+ o/ l( z6 ]7 }0 j" o' o　　涂蜂蜜

　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

. ~/ V6 O2 H/ I5 y% A2 J7 A. F* y. Z$ h　　抹橄榄油
4 F' G* t- S! V; X
　　橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。

6 O4 l: }) ~% ]# Y4 \; V　　唇部运动
1 c8 R. d& v* i: l
　　让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。
7 X! |' c8 c4 y" `/ ~. @9 Q
7 f$ R& I/ H, k) r# P" p　　日常饮食

　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。

1 J! E/ p6 Y; M* b+ V# j# D% x　　家庭DIY
; u2 d' p, w2 B) x0 m
　　材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙
/ J( x% f3 t, f. B, G! f. \
- |4 e8 o  x, D2 m+ V　　做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。

: D% i2 Q9 T/ L* @7 M: R9 b: s& K　　使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。

% R8 N; T' P% u% K  Q% Q　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。
4 o% @& h6 n3 B1 C+ E
8 C7 \. z. D5 O' v: F% \& n0 S
+ z# p4 i& T; C8 N; }( {1 m+ }
! u' k. P5 f' f/ `0 u( o  a6 f4 q延伸阅读：
$ q1 W4 ]+ s: M0 H  x: j. T2 X- }
6 Usefull tips to fight body odour
& q/ X4 v' h2 y; V$ s
% s& I, x6 [  {1 o9 Z+ NEffective Acne Treatments for Teenagers

Acne Scar Treatment

霜冷