抗击唇纹，造就秋冬性感美唇

fitness66ww

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。
2 l2 j, L) H- N, s7 `+ `
　　除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。 每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。

　　唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。

　　涂蜂蜜
  C% O4 a  u; r: x1 i
, d* l2 `0 A, u9 h3 m, e' Z　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

! x& D2 j9 N! j  d+ S# k　　抹橄榄油
0 e: ?. a3 b$ }, A4 i: b3 d
8 T% U- d$ b( W6 O  A) x5 P　　橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。
0 r) n1 B$ V* C  _
% P; p1 K$ f: F5 W3 q5 P　　唇部运动
1 m* f- h& i6 v; E. l' q4 D: b
　　让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。

7 b; \2 b" n5 `- ^) h4 A$ E　　日常饮食
$ @8 G+ {1 ]) d/ W/ d) _- X) `
　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。

: B: N4 R5 @% f+ |; E( D　　家庭DIY
# y; Y5 I6 P, o# T2 u' X
　　材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙
* ^' P# a; U" {4 O' ]: w  m. H
　　做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。

  e% L7 D6 j% ^" M6 b　　使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。

　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。

- d2 \( q0 v# k, ~* ?8 m

/ H7 H7 S' w, K/ f- ]4 O延伸阅读：

6 Usefull tips to fight body odour
& _( B7 C" C- K2 R
, Q  m# G: M  C) N; JEffective Acne Treatments for Teenagers

Acne Scar Treatment

霜冷