 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
- p8 |) N- H0 l! s
) s' p9 ?- i" @7 d! Z2 ?鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
% ~" k; | Y7 z% Q/ X( |
$ v6 _: ?8 a3 o) f荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
" \0 ?: g8 z- \. Y% O) ^6 ~# Y; P/ U$ w% {% A8 x; ^" o
杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
# A% @6 H5 v: _7 U6 v9 H+ m4 f; g. F* a; N- F. }
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
* k3 r1 B1 G' Y, P! {7 @$ H" E9 w& [! P3 i% W9 K" h9 b$ @
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 q1 i$ F3 W( u6 k! [7 @* o
, y7 X2 s( q$ }莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
1 F2 `; J8 P- {1 W3 l
7 U, G9 {; i: f; \& A7 Y莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 3 P8 j6 |; J8 C' d% T$ V' x
1 L" @9 I+ D! y5 p4 a3 G2 s茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
, | Q3 S7 b2 m! q* E+ @5 m& ]
+ S& A% e& q' f; k6 B百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
7 H/ |: O0 ]! l* x: S7 v
5 @1 H. [. j. j- z k# P* M8 ?0 U$ g8 t苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 ; J) `2 n9 ~! F5 @) Y+ ?2 S) g
, b8 \. I4 d N& O5 L% J( T4 m/ @$ r4 t% P' [4 t
延伸阅读：
& ~, K* i* s. A# s4 \' b! z, `
3 @8 z& \$ z1 l) q+ r- _* a' c: MPrevent Alzheimers Disease
& l. J) G* @2 m/ V
5 T6 |7 C0 L* B# FOptions for Arthritis Pain Relief : z5 d+ S3 H) W5 m; R1 }
* ]) M$ [4 d ^+ j5 W' b6 s
When it Comes to Good Health and Energy
9 Z6 ~$ l9 V! D! [
" t6 u, E- S5 j9 A# e% BDrinking Water Scams Revealed
5 r% |% D ^) {' A$ W* K* i L& }
7 Z) N n& M2 T, kStress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
