埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1993|回复: 1

美味:翠竹粉蒸鱼的菜谱

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-5 16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  基本特点 1.鮰鱼,又名肥坨黄鲟鱼,亦称肥坨鱼,背侧灰黄色,无鳞片,盛产于洞庭湖区,以岳阳一带居多。' {9 P5 J0 D& K- N4 g+ t
' B. r, C  E1 K5 j4 O/ \
  基本材料 母鮰鱼1尾,白醋5克,熟米粉100克,绍酒5克,五香粉10克,味精1克,原汁酱油15克,葱5克,豆瓣酱25克,姜5克,甜面酱15克,精盐1克,胡椒粉1克,芝麻油30克,花椒粉1克,辣椒油30克,白糖1.5克,熟猪油40克。
( Z& d% a& ^, V! N. m
8 c( U$ b+ F& I1 N8 e  步骤:2 H9 v+ [( B5 {$ z" h; ^
2 t- s* x9 V- y' ~* r
  1、取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。
0 U; m/ C" N" ?, o! ?+ P9 w. L3 b' D, P/ @/ d: S! Y
  2.将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,腌5分钟,再将腌好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。9 K, o2 G0 V! T' ~- w# `
6 p- e. m) D: q
  注意:3 S2 ~% D) O' G3 o
; u0 M+ P4 W) E2 h6 C- X+ I. O) m3 T
  1、选用洞庭未产子的鮰鱼,2500克左右为佳。  
+ p. Q1 Z/ @, C* s/ x# j2 x; Y' q$ i3 u1 F1 x7 s/ g
  2.鮰鱼名贵,上颌和尾部同时选用,以免顾客误认为蛇鱼代替。  " T/ d: z' R7 t+ a! y' }( a' n
# d2 n* n4 v! \: y. `& n. p
  3.鮰鱼处理后,挤出涎窝,斩去边鳍,连同头尾一起剁块。; b4 [2 S5 ]& L+ y0 K

% |; q! u# p- D/ l2 }/ Z2 M
, _; y1 n% n: a% x) h) U: f4 U: n# F贴子相关:( C+ g2 W/ c5 T( w4 Z4 Z

8 ^+ |- L  Z/ m( Y
Carbohydrates: So Simple Yet So Complex
7 b" f; E  u  y. l. v5 A
$ J: u2 x* E' G% vWhat You Need To Know About Water' C" h$ s: a6 K: P7 L! S/ l

- ?: e0 p4 A5 w& W% g: x6 iSeven Secrets Makes a Protein Shake taste good]: o" i# B* d( M$ ~) {

# p0 }- Y( M9 i1 O+ uWater filtration solutions+ M; \/ {& f1 X: X6 T6 o2 x
2 X. D0 D& M( L
Life After Sugar: Complex Carbohydrates Made Simple
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 09:55 | 显示全部楼层
美味!& Y: F7 k3 a6 b" F; ^
不过现在鮰鱼少了,几乎找不着了 * F- T3 M; r! @8 `
俺上一次吃鮰鱼才10来岁。。。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-22 19:21 , Processed in 0.122340 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表