 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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$ H5 c" g3 H/ Y1 g! D. q$ N一、炖排骨 , h( g+ }4 |/ ~( u- [6 ~
% \, F# C' R2 R7 D5 P 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。 9 Q, z8 y. P6 A3 Y" [ h9 h
% k- O( ^$ C* V9 W! K8 [4 I7 w 注意: 7 x( a0 i6 F! q* T) p
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1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
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( d& ?, _: ?$ {: ?/ a) H 2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 - I) h* o. B- j& G. X
7 x9 i) V& x I% D U+ i% `' ~ 二、闷蛋
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; J8 k; J+ F C2 h, A' R" H) D, U 1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。
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2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。
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三、红烧茄子肉丝 d2 C2 F$ r+ G5 Z& m
5 R& _7 d" X1 X) {9 E7 G; u4 S 1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。
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2、加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油, 切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。 ) {% e0 ~$ E7 L8 d g
: g% d+ K4 X& e+ ^" X 3、三分钟后即可食用。
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四、鸡蛋炒西红柿
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1 m+ {. T$ C% I- y& F2 d' M 1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。 1 g4 R6 H( E+ N R5 m3 W) w
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2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)
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' K- O& U8 e0 h& y- o* u) ], u" c 五、可乐鸡翅 9 H5 X# b" U6 w. }, b: t3 b
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1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中; 8 h. A+ s% y' ~) ]" X7 j/ A B
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2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮; " a( w) h8 B$ D) O8 c* s
2 k6 j. {* @! @ 3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。
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六、蘑菇香菇红烧豆腐
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. c6 u! F: x3 _! d5 b# p. L" ?6 H 新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程(总耗时4:43)
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七、牛肉芹菜
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& t3 a) ^* U8 D1 N2 e% L, L 材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。 6 E+ j) \- q8 \: _$ q+ ^3 M
% Y6 h, R4 @ X) m0 o, H2 M- \ 做法:
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8 R" M ?" Y. R8 I6 [6 L ① 将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。 4 s0 r* r* _1 o2 \
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②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒, 放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。
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八、皮蛋豆腐 & n4 K6 M' t' k7 x+ @+ ~- i/ b
f- U0 v# |* n# ` 内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。
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2 U9 J: W) f( m' W8 g4 T2 @4 y 九、洋芋头鸡蛋汤 5 ]: z9 M o/ _( N7 _: v. q
* o/ ~2 f$ B; ~7 A7 k 洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。
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十、咖喱鸡翅
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1 u; D& o7 N$ |) c# |$ e; l% P 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; D1 l' M- t3 J6 q! N9 z8 D( G+ C
" _8 \& }3 W0 w& `4 D( `( ` 土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉) |
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