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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
南瓜糯米薯
" I+ n" y* ]; A' B4 S! @! Z% s0 d% y; L
0 u3 k0 G" `1 n  o* L/ ^材料:8 I. p& W8 K9 r; _: V# T. V# h9 l9 l# i
南瓜150克、糯米粉150克
% A0 V& B/ M% {. q: o+ F, J調味料:/ A5 R2 N1 f: b8 ?
糖3大匙、沙拉油1大匙* \$ x# C* k" N/ Q0 u
做法: 9 N9 E8 x3 L' z# U
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。 0 Z# P" @" t9 G; S0 ~' O
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。
& W8 m5 N4 N* H5 V" h4 b8 _搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。
2 _2 I' {- N  K" c  z3 v平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
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