 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一个假期都和孩子疯玩，马上开学了，我的生活也恢复原来的样子。
5 ?8 z0 J. X% [. y' o送一个夏天清凉的蔬菜给大家。 W0 }: M+ ?% l) q; I6 Q0 ~+ ]& i% c
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西兰花切块，焯水1分钟 / C. ?: ^* z1 ?/ e$ Z( O
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; @* ?" W7 B; N4 G勺内放少许油，煸香蒜粒（注意小火，不变色最好），放入西兰花快炒，淋入水淀粉（加盐） 1 S( b, {( ~% q5 V" u' ~
然后盛出 7 ]3 `, _& ]8 ^' s5 x' p$ F' ^5 W
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9 J# a! O( I# Q k [8 B( M****关键步骤：
, V, F4 b7 e- k找一个合适的小碗，把西兰花杆朝上码放 7 R. _( `4 _, c# M/ w$ L
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, I5 [- I5 G2 i" G底层码好后，杆向内花向外继续码放，一定要严密 & ]9 X8 H, \" t- M8 ^$ ]8 D9 B
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' V; B& X4 D2 E' c8 d l6 W; {然后倒扣在平盘内
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3 } l/ P( @' Z, W8 m- W最后把汤汁淋在成品上面，加上一个胡萝卜装饰物
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狗仔卡
发表于 2007-8-28 03:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-8-28 20:15
发表于 2007-8-30 02:12
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