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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工 % x4 h7 I& ~6 b3 w8 A+ f+ b8 c4 }1 D

, Q2 L# W( D1 \2 s" t: x南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右1 N" r, E1 e8 W& Y8 R
5 D1 M" J7 M" X5 h

7 w. `: U0 B! ^! [. |4 t/ X+ }1 U6 [* c  V: n1 l1 v
取出后,翻过来看看- V% y) i( o+ e$ Q0 y: E+ B" p: s
2 o. @5 `' ]4 Q6 V& O1 k

! E/ V6 A. F0 `
( x- I! ^, K4 e- C4 [1 e; p沿着这个碗的印记划开盖子
1 L8 i' |7 b5 g掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) , @* N3 M/ p) y  O4 ~  S9 f% L# u
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
* O# E  ]5 C) g重新倒回南瓜里/ I* Q. H. t; W/ O, E
5 X, C' r8 O5 S5 H+ _* L

. M# R7 i& N3 j- |
3 j9 N, R; B9 b" G& ~9 H怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。
  i8 [4 A+ `0 q; n1 Q) O6 l, U) ^
. [. R( r# s6 S$ E秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。( O9 S3 i! o$ u/ r4 R& @
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一2 |8 Z. C0 Z4 K4 {- h3 R5 V  M8 }
素菜:蔬菜色拉, p8 l1 N$ ^- W4 N1 T8 U# q& f
主食:意大利通心粉9 w0 q# m1 W* A$ m- i, W) w: l# |; n
" |2 S& I1 \0 l: z
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
9 Y# N# N! z4 S+ m. e; l8 `+ d1 q: M8 K6 X, e% I# k
爱吃甜味儿的人应该喜欢。
3 Y1 k  M) a3 A5 Z! s2 f, p1 N( [; {, R, Y$ O
我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。" J+ K8 t) X" k4 v0 \* m7 i

" p! @9 o  t3 k& O4 l( V因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
$ g( `# G6 X1 Z" x$ ^4 j. ~' \8 j, ?
汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)" Y6 L  t. ]% C/ u. y3 s$ M
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大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
5 [& K  j# e  [* v6 r# _2 j& Z% [真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊

, f+ m* r# o  e; f& R
; h* v' f( o' S( R+ q' H8 g/ K我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 5 m- T# w0 a/ X( u
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢

7 ]; I0 j  }0 K* b  z, _5 `那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 : z! \2 I3 \9 t' ~) W
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
4 o) {; T$ B/ l" Z" G" z
: p( L+ n9 y: t1 p
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