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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工 4 `4 F8 l) E0 e) \  k3 s# o: m

2 z7 H% C  Z& n) n4 i' ?南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右4 {7 T1 E  f  P3 K' x
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! T- g, d2 C1 S( R9 E; e2 z4 _+ s" k
( x5 [2 O4 D9 B9 D* N4 z取出后,翻过来看看0 [4 q( k" H# Y# _& t8 b2 n
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' {/ t0 c5 d9 B6 C5 y" U1 g# M" c+ E% N) A5 j
沿着这个碗的印记划开盖子
/ A/ \6 C. F, M, ^" k7 E6 h掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) 5 J0 n3 _& C7 I7 c% _3 O8 I1 f  v
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 ( N& x' @- H+ e: ?
重新倒回南瓜里
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怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。/ D+ \) Q. c7 Z% G1 C

* M( U  p5 c9 U1 \! u/ M7 U秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。8 Y2 S9 f( |7 v; U: ~) `
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
. i5 k- F2 J0 z' I4 }( g6 ^素菜:蔬菜色拉! j$ f" q$ b1 T7 R
主食:意大利通心粉, G* G8 [# {. U. z) ]% p

. v) s2 i( R3 R0 z! B+ ?搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
! n' W7 K# a- _! R3 i$ y! F5 o6 D" R  K
爱吃甜味儿的人应该喜欢。* ]8 {: D6 A* d/ q" @
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我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。+ R" V6 `0 g  V2 o: j. ]2 z

9 R) g% i& ~* T因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
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汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)$ j8 {& O3 b/ ]: m

9 G" Y$ d5 m; a
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
' [1 l- F% v5 L, N  c# _% u真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
/ y  s% P. Z/ Q4 s
$ H# h: i1 w* `; n6 w
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 % m# U4 N3 g/ ~8 w

2 C; E/ Y' {! s/ s5 X) @8 I4 s4 ^8 H6 \
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢

" F1 o$ A* Y' {! J6 o( K那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
5 d" y8 d. h+ r  X+ x南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
8 U) G5 T1 @' D' C4 A

& A+ L6 d0 h3 o& }不用
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